عدد الضغطات : 9,099عدد الضغطات : 6,597عدد الضغطات : 6,318عدد الضغطات : 5,539
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > منتدى عالم المرأة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الوجه الاخر لرجل الأعمال سعد التميمي (آخر رد :عميد القوم)       :: احذروا سوء الظن (آخر رد :ابو طراد)       :: من فوائد وفضائل الذكر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: هل تريد نخلة في الجنة (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: وانت في مفترق الطرق تذكر... (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: غلط يقع فيه بعض المصلين (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: علماء الأزهر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رائعة جداً (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: ايمانيات (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رحله العمر (آخر رد :فاطمة صلاح)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 17-04-2016   #1


الصورة الرمزية هدوء الليل
هدوء الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2062
 تاريخ التسجيل :  25 - 08 - 2015
 أخر زيارة : 26-08-2019 (06:17 PM)
 المشاركات : 17,147 [ + ]
 التقييم :  159
 مزاجي
 اوسمتي
المسابقه الرمضانيه المشرفة المميزة ملكة التميز عضوة متميزة النشاط 
لوني المفضل : Cadetblue
فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



لتوظيف, الجاف, الجزء, تحليلية, فوائد

لتوظيف, الجاف, الجزء, تحليلية, فوائد





يعد تنظيف الجسم الجاف أحد الطرق الطبيعية لتنقية الجسم من السموم والتخلص من مشاكل البشرة مثل السيلوليت ، وهي أحد الطرق التي يوصي بها خبراء التجميل والعناية بالبشرة ، وتعتمد هذه الطريقة في تنظيف الجسم على استخدام فرشاة جافة خشنة من الألياف الطبيعية القاسية المخصصة لتفريش الجسم ، وتعد هذه الطريقة التقليدية ذات فوائد جمالية عديدة .

فوائد تنظيف الجسم الجاف :
– تنشيط الدورة الدموية : حيث يعمل تدليك الجسم بطريقة دائرية على تنشيط الدورة الدموية ، وسهولة التخلص من السموم ، مما يساعد في الوقاية من الأمراض والشعور بالطاقة والحيوية .
– تقشير البشرة : يعمل تنظيف الجلد الجاف على ازالة الخلايا الميتة المتراكمة على طبقات البشرة ، تنظيف المسام مما يحسن من تنفس البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن ويكسبها مظهرا أكثر نضارة وشباب .
– التخلص من السيلوليت : يعد فرك الجسم الجاف بطريقة دائرية خطوة هامة لإذابة الدهون ، واعادة توزيعها بطريقة منتظمة تحت سطح الجلد وهو ما يقلل المظهر المتعرج للسيلوليت ، ويساعد على شد البشرة وجمالها .
– تنشيط الغدد الليمفاوية : يلعب التنظيف الجاف للجسم دورا هاما لتحفيز الجهاز الليمفاوي لأداء وظيفته بشكل جيد ، حيث أنه يقوم بالتخلص من الشوائب الناتجة عن أنسجة وخلايا الجسم لتنقلها عبر الدم لتطهير وتنظيف الجسم ، وهو ما يعمل على تقوية المناعة وحماية الجسم من الأمراض والالتهابات .
– التخلص من التوتر والعصبية : يعد تنظيف الجسم أحد الطرق المتبعة في المساج الطبيعي للجسم ، وهو ما يؤدي إلى ارتخاء العضلات ، وتهدئة الأعصاب ، والتخلص من التوتر والقلق .

خطوات تنظيف الجسم الجاف :
– يعتمد تنظيف الجسم الجاف على استخدام فرشاة أو ليفة طبيعية ، لتقوم بتفريش الجسم .
– يبدأ تنظيف الجسم باستخدام الفرشاة بطريقة دائرية من أسفل لأعلى وفي اتجاه القلب ، أو التحرك في خطوط مستقيمة لأعلى ، ويفضل الخبراء الطريقة الدائرية حيث أنها تنشط الجهاز الليمفاوي للجسم المقاوم للأمراض .
– حيث يبدأ التنظيف من القدمين وبقوة بحركات دائرية ، ثم نتجه للساقين بخطوط مستقيمة من الخلف ثم الأمام ، أما الركبتين فتكون بطريقة دائرية .
– يبدأ تدليك الفخذين من الخلف لأعلى نحو الأرداف ، ثم المؤخرة من أسفل لأعلى بطريقة دائرية .
– جانبي الجسم ، نعمل على تدليكهما لأعلى في اتجاه القلب ، مع مراعاة التدليك برفق في هذه المناطق .

– تدليك الظهر ، ويكون بطريقة طولية من أسفل لأعلى وصولا للأكتاف .
– تدليك اليدين والذراعين ، ويكون بطريقة طولية من أسفل لأعلى ، ومن الأمام ثم من الخلف ، أما الكتفين يكون التدليك من الخارج إلى منتصف الظهر .
– تدليك الصدر يكون برفق وبحركات دائرية .
– تدليك البطن ، بطريقة دائرية للتخلص من الدهون .
– ينصح بتجنب تفريش الجسم بالفرشاة الخشنة في المناطق المجروحة أو الملتهبة ، أو المصابة بأي نوع من أنواع الطفح الجلدي لتجنب التهابها .
– ينصح بتكرار هذه الخطوات مع كل صباح قبل الحمام اليومي لمدة عشرة دقائق تقريبا للحصول على الطاقة والنشاط .
– يمكن استعمال مقشر لطيف على البشرة أيضا .
– الحصول على حمام دافئ بعد عملية التنظيف الجاف تزيد من تفتح المسام وتنفس الخلايا .
– ترطيب الجلد والبشرة بمرطب مناسب لمزيد من النعومة والجمال .
– قد يكون استعمال الفرشاة الخشنة شاق وقاسي على الجلد في البداية لكن تكرار العملية يساعد على التعود والتأقلم مع ملمسها ، مع ملاحظة عدم الإفراط في تفريش الجلد لتجنب التهابه واحمراره .

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





t,hz] j[ldgdm gjk/dt hg[sl hg[ht gj,/dt hg[ht hg[.x jpgdgdm t,hz]




t,hz] j[ldgdm gjk/dt hg[sl hg[ht gj,/dt hg[ht hg[.x jpgdgdm t,hz] t,hz] j[ldgdm gjk/dt hg[sl hg[ht gj,/dt hg[ht hg[.x jpgdgdm t,hz]



 
 توقيع : هدوء الليل

( تَوَفَّنِي مُسْلِمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ )




قديم 18-04-2016   #2
مدير عام سابق
انثى الطهر
داعم لصندوق المنتدى



الصورة الرمزية السموه
السموه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1505
 تاريخ التسجيل :  27 - 04 - 2014
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (11:52 PM)
 المشاركات : 26,731 [ + ]
 التقييم :  420
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
مُستفزه
صَدري مليان عزه
لو تجادلنَي دقيقہ ...
عرش شيَطانك اهزه ▾
لوني المفضل : Black
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



يعطيك العافيه .


 
 توقيع : السموه



قديم 18-04-2016   #3


الصورة الرمزية ايهم
ايهم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2453
 تاريخ التسجيل :  16 - 04 - 2016
 أخر زيارة : 28-10-2018 (01:47 PM)
 المشاركات : 6,956 [ + ]
 التقييم :  143
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



يعطيك الف عاافية



 

قديم 18-04-2016   #4
*****ه بالقسم الاسلامي


الصورة الرمزية قلب أم
قلب أم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل :  02 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (01:07 PM)
 المشاركات : 28,108 [ + ]
 التقييم :  222
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



طرح رائع يعطيك العافيه



 
 توقيع : قلب أم

اكثروا من الحمد
.. استغفر الله الحمد لله ..
يأتي على الناس زمان تكون العافية فيه عشرة أجزاء :
تسعة منها في اعتزال الناس وواحدة في الصمت 🤐

- الإمام علي بن أبي طالب
_ فَصَبْرٌ جَمِيلٌ ۖ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ _





قديم 18-04-2016   #5


الصورة الرمزية Rahma
Rahma غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2362
 تاريخ التسجيل :  05 - 03 - 2016
 أخر زيارة : 22-09-2016 (08:16 PM)
 المشاركات : 1,546 [ + ]
 التقييم :  10
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



جزاك الله خيرا


 
 توقيع : Rahma





قديم 18-04-2016   #6


الصورة الرمزية حسبى ربى
حسبى ربى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2063
 تاريخ التسجيل :  25 - 08 - 2015
 أخر زيارة : 02-06-2019 (11:36 AM)
 المشاركات : 6,418 [ + ]
 التقييم :  60
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



طرح رائع يعطيك العافيه .



 

قديم 23-04-2016   #7


الصورة الرمزية تسبيح
تسبيح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2459
 تاريخ التسجيل :  18 - 04 - 2016
 أخر زيارة : 27-11-2020 (02:25 AM)
 المشاركات : 8,533 [ + ]
 التقييم :  160
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..



 

قديم 24-04-2016   #8
مشـرفه قسم الصحه والمجتمع


الصورة الرمزية سلسبيل
سلسبيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1894
 تاريخ التسجيل :  25 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-06-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,279 [ + ]
 التقييم :  179
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد تجميلية لتنظيف الجسم الجاف



مشكور والله يعطيك الف عافيه



 
 توقيع : سلسبيل






موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لتوظيف, الجاف, الجزء, تحليلية, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزوج الجاف عاطفيا والعدوانى Rahma منتدى عالم الرجل 8 26-04-2016 02:08 PM
الشعر الجاف..." اميرة عبدالدايم منتدى الصحة 8 14-09-2015 01:24 PM
سورة الحجرات دراسة تحليلية وموضوعية: كتاب الكتروني مصراوي المكتبة الثقافية العامة 4 04-09-2015 12:12 PM
سورة الحجرات دراسة تحليلية وموضوعية مصراوي المكتبة الثقافية العامة 2 02-09-2015 01:49 AM
نصائح ووصفات للشعر الجاف والخشن ميما منتدى عالم المرأة 3 13-11-2013 08:18 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 01:31 PM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant