عدد الضغطات : 9,099عدد الضغطات : 6,597عدد الضغطات : 6,318عدد الضغطات : 5,539
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتدى التربية والتعليم > منتدى التعليم العام

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الوجه الاخر لرجل الأعمال سعد التميمي (آخر رد :عميد القوم)       :: احذروا سوء الظن (آخر رد :ابو طراد)       :: من فوائد وفضائل الذكر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: هل تريد نخلة في الجنة (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: وانت في مفترق الطرق تذكر... (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: غلط يقع فيه بعض المصلين (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: علماء الأزهر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رائعة جداً (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: ايمانيات (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رحله العمر (آخر رد :فاطمة صلاح)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 19-07-2017   #1


الصورة الرمزية جناملك
جناملك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2881
 تاريخ التسجيل :  10 - 11 - 2016
 أخر زيارة : 13-09-2017 (03:34 PM)
 المشاركات : 3,123 [ + ]
 التقييم :  60
 مزاجي
 اوسمتي
وسام تكريم وتقدير عضو مجتهد نجمة المنتدى وسام شكرا وعرفان عضوة متميزة النشاط 
لوني المفضل : Cadetblue
عشرة أفكار لأقصى استفادة من إجازة منتصف العام بدون إضاعة للوقت



للوقت, لأقصى, أفكار, من, منتصف, العام, استفادة, بدون, عشرة, إجازة, إضاعة

للوقت, لأقصى, أفكار, من, منتصف, العام, استفادة, بدون, عشرة, إجازة, إضاعة

عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة
يبدو الامتحان بالنسبة للطلاب وحشاً مرعباً يستنزف طاقة الطلاب ويضعهم في حالة توتر وضغط تجعلهم يتركون أي أمر آخر ويلتفتون للدراسة فقط، مما يجعلهم يفوِّتون الكثير من الأمور في الحياة ويركنون مواهبهم وعلاقاتهم الاجتماعية على الرف ريثما تنتهي فترة الامتحان ليأخذوا بعدها قسطاً من الراحة في عطلة هي قصيرة، لكنها ضرورية لشحذ طاقاتهم واستعادة نشاطهم والعودة لمتابعة الدراسة في الفصل الدراسي الثاني.


ولاستغلال هذه العطلة بشكل يضمن أقصى استفادة منها بحيث تكون ليست فترة استراحة فقط ونقاهة بعد الامتحانات وإنما أيضاً فترة استفادة منها وإنجاز لأعمال متراكمة ومؤجلة منذ فترة طويلة، وكثير منا يضع خططاً كثيرة وقائمة طويلة من المهام التي يريدون إنجازها خلال هذه العطلة، ثم تبدأ العطلة برغبة كبيرة في الجلوس والشعور بالفراغ الذي افتقده أثناء الامتحانات وأنه لا شيء عليك لتقوم به أو امتحان تدرس له في وقت محدد مع الشعور بالتوتر والضغط الذي ينتج عن هذا.
سأضع بعض النقاط الأساسية التي يمكن أن تساعدكم في قضاء عطلة مريحة ومثمرة بذات الوقت بحيث تخرجون منها ببعض الفائدة والكثير من النشاط الذي يحفزكم لمتابعة الدراسة، إليكم افكار لقضاء اجازة نصف العام…


1- ضع خططاً منطقية وواقعية لقضاء العطلة

تخرج من فترة الامتحانات وفي ذهنك قائمة طويلة بالمهام التي تريد والتي تراكمت شيئاً فشيئاً خلال أيام الامتحان، وترى أمامك بعد الامتحان ربما أشياء تحبها ولكن أكثر من تلك التي كان عليك مذاكرتها من قبل، وهذا بالطبع سيصيبك بالإحباط ولن تخرج من العطلة بشيء أبداً وتجد أن تلك القائمة لم تنجز منها أي مهمة أو تقوم بأي أمر ممتع.
لذلك من الأفضل أن تكون خططك منطقية وواقعية تناسب وقت العطلة ومدتها.
لا تضع هدفاً مثل إنهاء التحضير لامتحان Tofel مثلاً خلال العطلة التي مدتها شهر أو أقل من شهر مثلاً… أو قراءة عشرة كتب خلال أسبوع!
2- استمتع بعطلتك

ليس لديك أي حجة تمنعك من قضاء وقت ممتع في العطلة، أنت تعرف وحدك ظروفك وتعرف ما الذي يمتعك، فضعه ضمن خططك الشخصية للعطلة… اخرج مع أصحابك للأماكن التي تحبها أو اذهب للسينما أو المسرح… تسكع على الشاطئ أو في الحدائق في مكان خال من الملوثات الهوائية، اخرج مع أصدقاءك وقم بأفعال جنونية تستعيد بها إحساسك بالطفولة.
3- لا تترك العطلة تمضي دون أن تقرأ فيها

غالباً لا تجد وقتاً لقراءة غير كتب الجامعة أو المدرسة وربما المراجع المتعلقة بها، لذلك تبدو العطلة فرصة ممتازة للخروج من مسار الكلية، والقراءة هي أهم ما يمكن أن تعتاد عليه في حياتك العملية والعلمية.
إذا كنت تريد وضع خطة قراءة، فاجعلها متناسبة مع ما تحب من الكتب، ضع عدداً قليلاً من الكتب الكبيرة والفكرية التي تحتاج وقتاً أو روايات وكتب صغيرة خفيفة.
هذه قائمة بسيطة يمكنك الاستعانة بها للاختيار منها بعض الروايات والكتب الخفيفة…
  • أبي طويل الساقين – جين ويستر.
  • قصص تلعب مع العالم – محمد الفخراني.
  • قهوة باليورانيوم – أحمد خالد توفيق.
  • عقل بلا جسد – أحمد خالد توفيق.
  • رمش العين – محمد خير.
  • أصوات – سليمان فياض.
  • اثنتا عشرة امرأة – يوسف السباعي.
  • شجرة اللبخ – عزة رشاد.
  • أقنعة الحب السبعة – عبد الوهاب مطاوع، وأي كتاب آخر له.
  • ناتالي والبحث عن الرقة – ديفيد فينوكس.
  • تأملات في عذوبة الكون – أحمد بهجت.
  • ديوان أحدث الليل – محمد المقرن.
  • ترانيم في ظل تمارا – محمد عفيفي.
  • روايات غيوم ميسو.
  • هي هكذا، كيف تعمل الأشياء؟ – عبد الكريم بكار.
  • تخلص من عقلك، أن تكون نفسك – للدكتور شريف عرفة.
4- تابع أفلاماً ممتعة ومفيدة

أعتقد أن الأفلام هي أحد وسائل المتعة الكبيرة التي نستطيع الحصول بسهولة، فقط كل ما عليك اختر الفيلم المناسب وابدأ العرض واستمتع… في الحقيقة يمكنك أيضاً أن تستفيد إلى جانب المتعة إن أحسنت اختيار الفيلم، فهناك الكثير من الأفلام الرائعة التي تخرج منها بدرس يغنيك عن تجربة حياتية كاملة ويحفزك للعمل والمذاكرة والسعي نحو أهدافك، وبعضها يبعث في نفسك الثقة فيها من جديد وبقدراتك الكامنة التي تملكها، عدا أنها وسيلة ممتازة لتحسين لغتك الانكليزية.
أفلام ديزني وبيكسر وحدها عالم من المتعة والخيال الخلاب الذي يأخذك إلى عوالم مختلفة ومذهلة في رحلات فانتازية لا تملك إلا أن تقف مشدوهاً أمامها ومذهولاً من روعتها وقدرتها على محاكاة أدق التفاصيل الصغيرة في الحياة وفهمها وعرضها بشكل يسلب قلوب المشاهدين.
5- مارس هواياتك التي أهملتها

الهوايات هي من الأساسيات في حياة الشاب (الشاب والفتاة طبعاً)، وهي كثيرة بكثرة أفكارك وقدرتك على الابتكار، وسبق أن تحدثت عن أهمية ممارسة الهوايات في الحياة، فمتى سيكون الوقت مناسباً إن لم يكن خلال العطلة؟
6- إذا كنت قادراً على السفر… سافر ولو لمدينة أخرى

أحد الطرق التي تستطيع أن تروّح بها عن نفسك هي السفر، وهو متعة عظيمة وفرصة لاستكشاف الحياة بمنظور آخر، وكسب صداقات جديدة وتقوية شخصيتك خلال هذه التجربة ومعاملة أشخاص من بيئات مختلفة حتى لو كانت من نفس البلد، لكن تبقى البيئات الجغرافية والاجتماعية مختلفة مما يساعد على إغناء ثقافتك وتعزيز مهاراتك في التواصل مع الآخرين المختلفين.
7- جرب أشياء جديدة

اذهب إلى السينما وحدك، أو اركب قارباً للمرة الأولى في حياتك، اعمل بشيء غريب عن جامعتك، قم بأشياء جديدة ومختلفة وعش إحساس المرة الأولى، دائماً المرة الأولى تكون مميزة بكل تفاصيلها وتبعث في النفس مشاعر كثيرة ورائعة وتساعد على تجديد الشغف والنشاط والرغبة في الحياة، فالإنسان بطبعه شخص ملول يكره الروتين ويحب التجديد… انظر في قائمتك الخاصة وتشجع وأقدم على فعل الأشياء مهما كانت غريبة، فنحن نعيش في الحياة مرة واحدة.
8- عزز علاقاتك الاجتماعية

لا بد أن الامتحان جعلك تقلل كثيراً من تواصلك الاجتماعي مع أقاربك وربما مع أهلك في نفس المنزل حتى أنك قد تشتاق لهم وتشعر أنك مسافر عنهم، وربما لو رأيت أحداً من أقاربك في الطريق ماعرفته. فاجعل في العطلة وقتاً مخصصاً لزيارتهم ولتعزيز تواصلك مع عائلتك في المنزل، ربما نسقت لرحلة بسيطة عائلية أو اجتماع على العشاء بشكل مختلف… صدقني هذا سيجعلك تشعر بنشاط نفسي كبير.
9- ابتعد عن كل ما يتعلق بالدراسة

ربما لم تتقدم بشكل جيد في امتحان بعض المواد وتعرف أنك ستضطر لإعادتها، أو تفكر في البدء بتحضير مواد الفصل الثاني كي تكون متفوقاً… اسمح لي أن أقول لك أن هذا يعتبر عملاً ضائعاً ومجهوداً لا فائدة منه، العطلة وجدت لتعطي عقلك بعض الراحة وتمنح نفسك الفرصة لتجديد نشاطك والقيام بأعمال متنوعة أخرى فالحياة في النهاية لا تقتصر على الدراسة، وفترة الجامعة فترة مهمة كي تتعرف على العالم من حولك وتكسب خبرتك من الحياة العملية.
10- لا تقضي العطلة في النوم

أعرف أن هذا يبدو طلباً صعباً وأنه ليس من السهل تجاهل إغراء السرير بعد ليالي السهر الطويلة في المذاكرة أيام الامتحان… لكن صدقني تكفيك ثماني ساعات من النوم أو عشرة على أكثر تقدير والباقي سيكون من ناحية فيزيولوجية مؤذياً لجسمك أكثر من فائدته، ولن تستطيع القيام بأي شيء مما ذكرته لك سابقاً إذا قضيت يومك في النوم.
الأمر الأهم من هذا هو ألا تقلب ليلك إلى نهار ونهارك إلى ليل، فهذا سيجعل جسمك يشعر بالتوتر من التغيير الحاصل ويُشعرك بالتعب والإرهاق ولن تكفيك أي ساعات نوم لتعوّض ما فاتك خلال الليل، وستضطر لأن تعيش ذات التعب حين تعود للدوام الدراسي في الجامعة أو المدرسة.
في النهاية… إنها عطلة لا عطالة، إجازة لا جنازة، كلّ جهد منظَّم له عائد مضاعف بطيء لكنه أكيد المفعول وقليل دائم خير من كثير منقطع ولا بد أيضاً من رسم ملامح اليوم ما بين فقه البدايات والنهايات، والآن، ما عليكم إلا أن تحدِّدوا 3 إنجازات متميزة لكلّ يوم، من أيام العطلة الانتصافية واجعلوها مكتوبة وضعوها في حصَّالة الإنجاز لتتراكم الإنجازات، حتى إذا فتحتم الحصَّالة بعد 15 يوماً وجدتُم 45 إنجازاً متميّزاً.
عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة عشرة أفكار لأقصى استفادة إجازة

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





uavm Ht;hv gHrwn hsjth]m lk Y[h.m lkjwt hguhl f],k Yqhum gg,rj gHrwn Ht;hv lk lkjwt hguhl hsjth]m f],k uavm Y[h.m




uavm Ht;hv gHrwn hsjth]m lk Y[h.m lkjwt hguhl f],k Yqhum gg,rj gHrwn Ht;hv lk lkjwt hguhl hsjth]m f],k uavm Y[h.m uavm Ht;hv gHrwn hsjth]m lk Y[h.m lkjwt hguhl f],k Yqhum gg,rj gHrwn Ht;hv lk lkjwt hguhl hsjth]m f],k uavm Y[h.m



 

قديم 20-07-2017   #2
انثى يغلب على طابعها الهدوء


الصورة الرمزية أنشودة الأمل
أنشودة الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2530
 تاريخ التسجيل :  18 - 05 - 2016
 أخر زيارة : 25-07-2019 (10:07 AM)
 المشاركات : 20,829 [ + ]
 التقييم :  510
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Crimson
رد: عشرة أفكار لأقصى استفادة من إجازة منتصف العام بدون إضاعة للوقت











راق لي ماقرات من خلال طرحك
اشكرك يالغلا على مانقلتي
والله يعطيك العافية على المجهود
جهود رائعه تقدمينها تشكرين عليها

تقـديري وآحترآمي لشخصك


أنشــودة الأمــل ~





 
 توقيع : أنشودة الأمل



(❀◕‿◕)

🌸 أنشودة الأمل🌸


موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للوقت, لأقصى, أفكار, من, منتصف, العام, استفادة, بدون, عشرة, إجازة, إضاعة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تشغيل تجريبي لقطار الحرمين منتصف العام انسام منتدى الاخبار المحلية والعالمية 3 27-02-2016 07:07 PM
أمير عسير يوجّه بإقامة مهرجان الحريضة في إجازة منتصف العام انسام منتدى الاخبار المحلية والعالمية 1 08-01-2015 08:25 PM
تعرَّف على أفضل الوجهات السعودية لقضاء إجازة منتصف العام kaka07 منتدى السفر والسياحة 5 05-05-2014 06:01 PM
732 ألف مسافر عبروا جسر الملك فهد خلال إجازة منتصف العام خديج منتدى الاخبار المحلية والعالمية 1 27-01-2014 11:01 PM
27 مهرجاناً في مختلف المناطق خلال إجازة منتصف العام خديج منتدى الاخبار المحلية والعالمية 2 24-01-2014 06:51 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 08:51 PM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant