مهارات الاسعافات الأولية (First Aid)

(first, aid), مهارات, الأولية, الاسعافات

مهارات الاسعافات الأولية (First Aid)

(first, aid), مهارات, الأولية, الاسعافات

مهارات الاسعافات الأولية (First Aid)

سنتحدث عن مهارات الاسعافات الأولية (first aid) والخدمات التي يمكننا تقديمها في حال حدوث مواقف طارئة …

حيث أن تتدخلنا ولو بشئ بسيط جدا و لكن بطريقة صحيحة سيكون على قدر كبير من الفائدة قد لا ندركه للوهلة الأولى.

سنحاول أن تكون السلسلة هذه مرجعا سهلا و بسيطا للتعامل مع أكثر المواقف الطارئة شيوعا

و التي تواجهنا يوميا في المنزل، الشارع أو حتى في العمل أحيانا.

ومن أهم العناوين التي سنتناولها في السلسلة: الجروح(Cuts & Injuries)، الحروق(Burns)،

الكسور(Fractures)، الرعاف (نزيف الأنف)(Nosebleed)، ضربات الشمس (Heat Exhaustion & Heat Stroke )

و تسمم الأطعمة (Food Poisoning)، أما بالنسبة لموضوع الاختناق (Choking) فيمكنكم الاطلاع عليه هنا الاختناق



كيف يمكنني تنظيف الجرح (Cleaning)؟

- في حالة الاصابة بجرح نتيجة آلة حادة أو كشط نتيجة الاحتكاك بسطح خشن فإن أفضل طريقة لتنظيفه

هي وضعه تحت صنبور الماء الجاري و يفضل أن يكون الماء باردا.

- ومن ثم يمكننا استخدام الصابون ومنشفة ناعمة لتنظيف الجلد حول الجرح

مع مراعاة المحافظة على بقاء الصابون بعيدا عن الجرح لأنه قد يتسبب في تهيجه.

- من الأفضل استخدام الملقط (بعد تنظيفه بمادة معقمة كالكحول-المسحة الطبية-rubbing alcohol )

لازالة أي أوساخ لاتزال عالقة بالجرح حتى بعد الغسيل.

- قد يعتقد البعض أن استخدام مواد التطهير المختلفة مثل اليود (iodine)

أو بيروكسيد الهيدروجين (hydrogen peroxide) هوالحل الأفضل لتظيف الجروح

لكنها قد تكون سببا في تهيجها و التهابها في بعض الأحيان.



كيف أتصرف في حالات النزيف (Bleeding)؟
- قد يستغرب البعض أن النزيف بنفسه يعمل على تنظيف الجروح، ومعظم الجروح الصغيرة

تتوقف عن النزف في فترة قصيرة أما بالنسبة لجروح الرأس و الوجه و الفم فإنها تحتاج إلى وقت أطول ليتوقف النزيف

نظرا لأنها مناطق غنية بالشعيرات الدموية.

- لإيقاف النزيف نحتاج إلى االضغط بلطف على مكانه بقطعة قماش نظيفة أو شاش

وإذا تشبع الشاش بالدم فاننا نضيف المزيد منه ولا نقوم بازالته من مكانه و نستمرفي الضغط لمدة تتراوح من 20-30 دقيقة.

- إذا كان الجرح في الذراع أو الساق فإن رفع العضو المصاب إلى مستوى أعلى من مستوى القلب

يساعد على إبطاء تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.



هل أحتاج إلى استخدام ضمادة (Bandage)؟

- إن ترك الجرح مكشوفا يساعده كي يبقى جافا و ليتعافى بسرعة و لكن إن كان الجرح في مكان

من السهل أن يتلوث كاليد أو مكان يكون فيه مغطى بقطعة ملابس كالركبة مثلا فإن من الأفضل تغطية الجرح

باستخدام ضمادة طبية (Band-Aid) أو شاش معقم و شريط لاصق (gauze and adhesive tape).

- يجب أن يتم تغيير الضمادة يوميا للمحافظة على الجرح جافا و نظيفا.

- بعض الجروح و التي تغطي مناطق و اسعة من الجسم تحتاج إلى أن تبقى رطبة ونظيفة

مما يساعد على التقليل من تكون الندب (scarring) مكان الجرح.



هل يمكنني استخدام مرهم المضاد الحيوي (Antibiotic Ointment) ؟

- تساعد مراهم المضادات الحيوية في عملية شفاء الجروح عن طريق منع التهابها وتلوثها و المحافظة عليها نظيفة ورطبة.

- معظم الجروح الصغيرة ستتعافى دون الحاجة إلى استخدام هذه المراهم و لكنها- أي المراهم-

ستساعد في عملية غلق الجرح و تقليل تكون الندب (Scarring).

- في حالة تكون قشرة أو تجلط من الدم على الجرح فمن الأفضل تركها وعدم العبث بها

لأنها وسيلة يستخدمها الجسم لربط طرفي الجرح المفتوح مع بعضهما البعض ولحماية الجرح من التلوث.



متى يجب علي التوجه للطبيب؟

- إذا كان الجرح كبير وعميق و من الصعب أن يغلق – أي أننا لا يمكننا أن وصل حوافه

أو أطرافه مع بعضها البعض- عندها في الغالب يحتاج الجرح إلى غرز (Stitches) ليتعافى.

- إذا لم تتمكن من إخراج الأوساخ العالقة بالجرح.

- إذا كان الجرح مؤلم و ملتهب.

- إذا كانت هناك سوائل سميكة تخرج من الجرح.

- إذا ارتفعت درجة حرارة جسمك – أي أصبت بالحمى-.

- إذا كن تشعر بالخدر في المنطقة المحيطة بالجرح.

هل أحتاج التطعيم ضد التيتانوس (Tetanus Shot) ؟

- التيتانوس أو الكزاز هو مرض خطير يحدث نتيجة تلوث الدم عن طريق الجروح

ومن أهم أعراضه الأكثر شيوعا: تصلب الفك.

- إذا كان الجرح صغير و بسيط فأنت تحتاج إلى تطعيمة التيتانوس إذا لم تتطعم منذ أكثرمن 10 سنوات

أو إذا لم تأخذ على الأقل 3 جرعات في حياتك.

- بينما إذا كان الجرح كبير وخطير عندها أنت تحتاج إلى تطعيمة التيتانوس إذا لم تتطعم منذ أكثر من 5 سنوات

أو لم تأخذ على الأقل 3 جرعات طوال حياتك.

المصدر
Family Doctors

المشروع الوطني للتثقيف و التوعية الإسعافية (جمعية الهلال الأحمر السعودي)

مع تحيات البوابة الصحية

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

الموضوع الأصلي: مهارات الاسعافات الأولية (First Aid) || الكاتب: ابو يحيى || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: منتدى الصحة

---

lihvhj hghsuhthj hgH,gdm (first aid) (first aid) lihvhj hgH,gdm hghsuhthj

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: منتدى الصحة

---

lihvhj hghsuhthj hgH,gdm (First Aid) (first aid) lihvhj hgH,gdm hghsuhthj lihvhj hghsuhthj hgH,gdm (First Aid) (first aid) lihvhj hgH,gdm hghsuhthj

اخي ابو يحي
رائعه هذه الكلمات وتعجز احرفي ان اشكرك
كلمات في قمه الذوق الرفيع دائمن تبحث عن
احساس اجملوابداع منفرد باتميز رائع
هنا اقف احتراما وتبجيلا ً لما خطته يمناك
شكرا لاناقه قلمك سلمت ودمت بكل سعاده

ابو يحيى معجب بهذا

منذ فترة قصيرة شاركت في العديد من دورات الاسعافات الاولية -
واستفدت منها كثيرا في المبادرة الى التصرف بمعرفة بدلا من الارتباك والاستنجاد بالاخرين،
ض1_ وقد شجعني التخرج من تلك الدورات على توفير بعض المعدات الاساسية في المنزل مثل الابر التي تستخدم لمرة واحدة فقط،
وجهاز قياس ضغط الدم والمحرار الطبي وبعض المواد المعقمة للجروح،
- خلاصة القول أن تعلم أية مهارة في الحياة أمر مفيد ينفع الشخص وأسرته وجيرانه وأقاربه ويحقق له الاجر والثواب,,,

ابو يحيى معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الجابر

اخي ابو يحي

رائعه هذه الكلمات وتعجز احرفي ان اشكرك
كلمات في قمه الذوق الرفيع دائمن تبحث عن
احساس اجملوابداع منفرد باتميز رائع
هنا اقف احتراما وتبجيلا ً لما خطته يمناك

شكرا لاناقه قلمك سلمت ودمت بكل سعاده

اسعدني جدا مرورك ..
الله يعافيك ويسعدك ..
دمت بصحه وعاااافيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو رامز

منذ فترة قصيرة شاركت في العديد من دورات الاسعافات الاولية -
واستفدت منها كثيرا في المبادرة الى التصرف بمعرفة بدلا من الارتباك والاستنجاد بالاخرين،
ض1_ وقد شجعني التخرج من تلك الدورات على توفير بعض المعدات الاساسية في المنزل مثل الابر التي تستخدم لمرة واحدة فقط،
وجهاز قياس ضغط الدم والمحرار الطبي وبعض المواد المعقمة للجروح،
- خلاصة القول أن تعلم أية مهارة في الحياة أمر مفيد ينفع الشخص وأسرته وجيرانه وأقاربه ويحقق له الاجر والثواب,,,

اسعدني جدا مرورك ..
الله يعافيك ويسعدك ..
دمت بصحه وعاااافيه ..

يــ سسلموو ع الطررححح القييمممم

مــ ننحرم من جديدككك

ودي لكك

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحت لنآآ
ولاتحرمنا من جديدكـ ,,,, لآعدمت ,,, ولآهنت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزووز

يــ سسلموو ع الطررححح القييمممم

مــ ننحرم من جديدككك

ودي لكك

اسعدني تواجدك

وبحضورك اكتملت روعة الموضوع
ودي واحترامي لهذا التواجد
دمت بصحه وعاااااافيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زيــكو

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحت لنآآ
ولاتحرمنا من جديدكـ ,,,, لآعدمت ,,, ولآهنت

اسعدني تواجدك

وبحضورك اكتملت روعة الموضوع
ودي واحترامي لهذا التواجد
دمت بصحه وعاااااافيه