عدد الضغطات : 9,099عدد الضغطات : 6,597عدد الضغطات : 6,318عدد الضغطات : 5,539
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > منتدى الصحة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الوجه الاخر لرجل الأعمال سعد التميمي (آخر رد :عميد القوم)       :: احذروا سوء الظن (آخر رد :ابو طراد)       :: من فوائد وفضائل الذكر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: هل تريد نخلة في الجنة (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: وانت في مفترق الطرق تذكر... (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: غلط يقع فيه بعض المصلين (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: علماء الأزهر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رائعة جداً (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: ايمانيات (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رحله العمر (آخر رد :فاطمة صلاح)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 10-07-2014   #1


الصورة الرمزية هديل
هديل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1584
 تاريخ التسجيل :  26 - 06 - 2014
 أخر زيارة : 19-09-2015 (08:51 PM)
 المشاركات : 1,017 [ + ]
 التقييم :  10
 اوسمتي
نجمة المنتدى التميز الذهبي عضوة متميزة النشاط 
لوني المفضل : Cadetblue
Icon026 طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية



aaa, لتخفيف, الأنفية, الجيوب, طرق

aaa, لتخفيف, الأنفية, الجيوب, طرق

لتخفيف الجيوب الأنفية   لتخفيف الجيوب الأنفية لتخفيف الجيوب
البخار المتصاعد يحفز خروج الإفرازات


من الوارد ان تسبب نوبة البرد انسداد الجيوب الأنفية وهي حالة تولد الالم في منطقة الجبهة والعين والخد والانف. وتزداد حدة الالم عند لمس الوجه او خفض الرأس. وغالبا ما لا تتطلب الحالة زيارة طبيب لعلاج الم الجيوب الأنفية الناتجة عن نوبات البرد، لأنها تتحسن مع الوقت وعادة ما تخفي خلال الاسبوع. لكن احيانا، قد تسبب البكتيريا انسداد الجيوب الأنفية والتهابها بحيث يستمر الالم أكثر من اسبوع، ما يتطلب تناول مضادات حيوية او ادوية تخفف الالم. وسواء كان الم الجيوب الأنفية نتيجة لنوبة البرد او التهاب بكتيري، فهذه بعض الطرق لتخفيف المعاناة:
- استخادم قطرات الانف (الماء الملحي): اطلبوا من المعالج وصف محلول ملحي سواء بخاخ او قطرات او غسول. فترطيب الانف سيخفف من تورم الجيوب الأنفية وسيساعد على اخراج افرازات الجيوب الى الخارج حتى يقل انسداد الانف والم الجيوب. ويمكن تكرار استخدامها الى 6 مرات في اليوم من دون قلق من اي اثر جانبي.
- استخدام جهاز ترطيب الهواء: يستجيب الانف المسدود بشكل جيد للهواء الرطب. لذا، ينصح باستخدام جهاز ترطيب الهواء خصوصا اثناء النوم ليساعد على ابقاء الجيوب الأنفية مفتوحة ويحفز خروج افرازاتها. وكبديل، يمكن الاستفادة من بخار الماء المتصاعد بعد الشاور والبقاء في الحمام لفترة من الزمن او وضع اناء ماء مغلي يتصاعد منه البخار في الغرفة للاستفادة من البخار المتصاعد.
- الضغط على منطقة الالم بفوطة دافئة: من المفيد وضع فوطة او منديل به ماء دافئ على منطقة الالم (الجبهة والعين والانف والخد).
- استخدام بخاخ مضاد للاحتقان: تتوافر عدة انواع من بخاخات الانف المضادة لللاحتقان التي يمكن ان تحسن الحالة سريعا، وهي مفيدة في بداية الاصابة بنزلة البرد. لكن يجب عدم استخدامها لأكثر من 3 -4 ايام، لان استخدامها لفترة اطول سيزيد احتقانك سوءا.
- تناول مسكن الم خفيف: مثل ايبوبروفين ونابروكسين لعلاج الم الجيوب الأنفية، لكن هذه الادوية لا توصف للأطفال لان لها اثاراً جانبية مضرة لهم.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


الموضوع الأصلي: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية || الكاتب: هديل || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





'vr gjotdt Hgl hg[d,f hgHktdm aaa gjotdt hgHktdm hg[d,f 'vr




'vr gjotdt Hgl hg[d,f hgHktdm aaa gjotdt hgHktdm hg[d,f 'vr 'vr gjotdt Hgl hg[d,f hgHktdm aaa gjotdt hgHktdm hg[d,f 'vr



 

قديم 10-07-2014   #2


الصورة الرمزية جوري
جوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1182
 تاريخ التسجيل :  20 - 04 - 2013
 أخر زيارة : 13-02-2016 (07:09 PM)
 المشاركات : 575 [ + ]
 التقييم :  29
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
رد: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية



آختيَآرَ جَميلَ جِدآ
سَلمتَ علىَ هذهِ الآطَروحهَ الآنيقَهَ
وَسَلِمتَ يُمنَآكِ المُخمليِهَ لِ جلبهآ المُتميزَ
جَزيَلِ شُكِريَ


 
 توقيع : جوري





قديم 10-07-2014   #3
مـراقـب الاقسـام الرياضيـة والتـرفيهيـة
عضو مجلس ادارة المنتدى


الصورة الرمزية شموخ انسان
شموخ انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1136
 تاريخ التسجيل :  15 - 03 - 2013
 أخر زيارة : 26-08-2017 (06:51 PM)
 المشاركات : 6,720 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
رد: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية



طرح رائع ومفيد الله يعطيك العافيه


 
 توقيع : شموخ انسان

[/flash1]


قديم 20-07-2014   #4
عضو اللجنة الادارية والفنية للمنتدى مستشـار مجلـس ادارة المنتـدى


الصورة الرمزية ابو يحيى
ابو يحيى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 621
 تاريخ التسجيل :  19 - 01 - 2012
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (12:32 AM)
 المشاركات : 210,276 [ + ]
 التقييم :  1210
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية



سلمت.. أنــآآملكـ..ع..الطرح..الرائع

دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي
بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل
كــــــل ..الـــوود..بعبق.. الــوورد


 
 توقيع : ابو يحيى



قديم 25-07-2014   #5


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1504
 تاريخ التسجيل :  23 - 04 - 2014
 أخر زيارة : 11-03-2022 (10:17 PM)
 المشاركات : 22,618 [ + ]
 التقييم :  361
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
رد: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية




يعطيكـ ربى الف عاااافيه
للمجهود الطيب والرائع
دائما تميزك وتميز ما ينثر قلمكـ
ودائما لك ودى وباقات وردى



 
 توقيع : المها



قديم 15-08-2014   #6


الصورة الرمزية memo najmi
memo najmi غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1531
 تاريخ التسجيل :  30 - 05 - 2014
 أخر زيارة : 09-11-2014 (04:40 PM)
 المشاركات : 447 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
رد: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية



يعطيك العافيه



 

قديم 18-08-2014   #7


الصورة الرمزية استغفر الله
استغفر الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 979
 تاريخ التسجيل :  20 - 10 - 2012
 أخر زيارة : 08-07-2023 (05:37 AM)
 المشاركات : 11,181 [ + ]
 التقييم :  369
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
رد: طرق لتخفيف ألم الجيوب الأنفية



يعطيك العآفيه
سلمت ع روعة طرحك

لاحرمنآ جديدك المميز
مودتي وتحيتي لك



 
 توقيع : استغفر الله



موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
aaa, لتخفيف, الأنفية, الجيوب, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل الأغذية لتخفيف دهون البطن انسام منتدى الصحة 3 10-10-2014 04:21 PM
الفلفل أو القرفة لعلاج آلام الرأس والتهاب الجيوب الأنفية انسام منتدى الصحة 3 04-10-2014 07:12 PM
هل تعرفن من هو الديوث؟ ابو يحيى المنتدى الاسلامي العام 2 17-04-2014 11:57 PM
رجيم القلوب لتخفيف الذنوب ابو يحيى المنتدى الاسلامي العام 4 25-08-2013 09:35 PM
سااااااااااااهر واستنزاف الجيوب ... أبو رامز منتدى الحوار والنقاشات 7 12-06-2013 11:37 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 05:58 PM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant