عدد الضغطات : 9,177عدد الضغطات : 6,682عدد الضغطات : 6,400عدد الضغطات : 5,612
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > المطبخ الشامل

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: كل يوم حديث (( الموضوع متجدد )) (آخر رد :ابو يحيى)       :: ذات مساء مساحه خاصه لكم (آخر رد :السموه)       :: ...بم‘ـــآآآذآ تفــكــــر الآن ... (آخر رد :السموه)       :: مؤلم ... (آخر رد :محمد الجابر)       :: لِ .. أَحَدُهُم ‘ ..| (آخر رد :محمد الجابر)       :: ضع بصمتك .. واترك أثراً ..~ (آخر رد :السموه)       :: وقع ولو بكلمه (آخر رد :السموه)       :: اللهم ... (آخر رد :السموه)       :: لـ نهتف : (يَآرَبْ )مساحة خاصه لكم لتناجون البارئ بماشئتم (آخر رد :السموه)       :: ثرثرة الواو (آخر رد :السموه)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 20-05-2016   #1


الصورة الرمزية تسبيح
تسبيح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2459
 تاريخ التسجيل :  18 - 04 - 2016
 أخر زيارة : 27-11-2020 (02:25 AM)
 المشاركات : 8,533 [ + ]
 التقييم :  160
 اوسمتي
المسابقه الرمضانيه عضو مجتهد وسام العضوة المميزة 
لوني المفضل : Cadetblue
سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



التحضير, البطاطس, ثانيه

التحضير, البطاطس, ثانيه












بانيه البطاطس التحضير   بانيه البطاطس التحضير بانيه البطاطس












المقادير:






300 جرام سمك فيليه



1 ملعقة كبيرة كمون



1 ملعقة صغيرة سعوديبانيه البطاطس التحضير   بانيه البطاطس التحضير بانيه البطاطسكركم



1 ملعقة صغيرة بابريكا



1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة



4/1 ملعقة صغيرة ملح



4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود



4/1 كوب صلصة الصويا



4/1 كوب صلصة سمك أو محار



2 ملعقة كبيرة عصير ليمون



2 ملعقة كبيرة زيت زيتون






للتغطية



2/1 كوب دقيق



2 حبة كبيرة بيض



1 كوب بقسماط






البطاطس



2 حبة كبيرة بطاطس



1 حبة بيضة



- قليل من ملح



- قليل من فلفل



للقلي زيت ذرة



للتقديم خس، طماطم،خيار






طريقة التحضير:






1. باستعمال سكين حادة وعلى لوح التقطيع الخاص بالسمك قطعي السمك



إلى مكعبات بحجم ٣ بوصة. ضعي مكعبات السمك في طبق عميق.






2. في طبق صغير ضعي الكمون، الكركم، البابريكا،



الشطة، الملح والفلفل، قلبي البهارات لتختلط.






3. ضعي ربع مقدار خليط البهارات على مكعبات السمك، أضيفي صلصة الصويا،



صلصة المحار، عصير الليمون والزيت، سعوديبانيه البطاطس التحضير   بانيه البطاطس التحضير بانيه البطاطس قلبي مكعبات السمك لتتغطى



جيدا بالصلصة. دعيها لمدة ١٥ إلى ٢٠ دقيقة.






4. للتغطية: في طبق واسع ضعي الدقيق، أضيفي قليل من خليط البهارات،



قلبي لتختلط المواد. في طبق عميق ضعي البيض، أضيفي قليل من خليط البهارات وقلبي بالشوكة



ليتجانس البيض. في طبق ثالث ضعي البقسماط وأضيفي بقية البهارات.






5. ضعي مكعب من السمك في الدقيق، قلبيه ليتغطى بالدقيق ثم أنقليه إلى طبق البيض،



قلبي ليتغطى بالبيض ثم ضعي في طبق البقسماط، قلبي مكعب السمك بالقسماط ليتغطى



بطبقة وفيرة منه. ضعي مكعب السمك في طبق جانبي. أكملي تغطية بقية مكعبات السمك بنفس






الطريقة.






6. في مقلاة عميقة ضعي مقدار من الزيت بحيث يكون بارتفاع ٢ بوصة تقريبا.



ضعي المقلاة على نار متوسطة ليسخن الزيت تماما.






7. البطاطس: ثبتي القرص الخاص بتقطيع الخضروات إلى عيدان رفيعة



في جهاز محضرة الطعام، قطعي البطاطس إلى عيدان رفيعة.






8. ضعي عيدان البطاطس في البيض المتبقي من تغطية السمك. أضيفي مقدار الدقيق المتبقي



من تغطية السمك وقلبي البطاطس للتغطى بطبقة وفيرة من الدقيق والبيض.






9. باستعمال ملعقة كبيرة الحجم ضعي البطاطس على شكل أقراص في الزيت الساخن.



إنتظري ليتماسك القرص ويصبح لونه ذهبي ثم اقلبي على الجهة الثانية. أخرجي أقراص البطاطس



من الزيت وضعيها على قطعة من ورق المطبخ لتتخلص من الزيت الفائض. احتفظي بها ساخنة.






10. إقلي مكعبات السمك في نفس الزيت إلى أن تصبح ذهبية اللون.






11. وزعي الخس في طبق تقديم واسع، ضعي سعوديبانيه البطاطس التحضير   بانيه البطاطس التحضير بانيه البطاطس أقراص البطاطس ووزعي



عليها بانيه السمك. زيني بالطماطم والخيار وقدمي مباشرة
























ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





sl; fhkdi lu hgf'h's sig hgjpqdv




sl; fhkdi lu hgf'h's sig hgjpqdv sl; fhkdi lu hgf'h's sig hgjpqdv



 
 توقيع : تسبيح


لا تنسـى ذكر الله
سبـحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفـسه وزنة عرشه ومداد كلماته




قديم 21-05-2016   #2
عضو اللجنة الادارية والفنية للمنتدى مستشـار مجلـس ادارة المنتـدى


الصورة الرمزية ابو يحيى
ابو يحيى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 621
 تاريخ التسجيل :  19 - 01 - 2012
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (02:21 PM)
 المشاركات : 210,306 [ + ]
 التقييم :  1210
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



مشاركة رائعة
الله يعطيك العافيه





 
 توقيع : ابو يحيى



قديم 21-05-2016   #3
مشـرفه قسم الصحه والمجتمع


الصورة الرمزية سلسبيل
سلسبيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1894
 تاريخ التسجيل :  25 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-06-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,279 [ + ]
 التقييم :  179
لوني المفضل : Cadetblue
رد: سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



الله يعطيك العافيه



 
 توقيع : سلسبيل






قديم 22-05-2016   #4


الصورة الرمزية mohnad
mohnad غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2538
 تاريخ التسجيل :  21 - 05 - 2016
 أخر زيارة : 24-05-2016 (04:24 PM)
 المشاركات : 12 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
رد: سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



شهية جداااااااااااااا



 

قديم 23-05-2016   #5
*****ه بالقسم الاسلامي


الصورة الرمزية قلب أم
قلب أم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل :  02 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (01:07 PM)
 المشاركات : 28,108 [ + ]
 التقييم :  222
لوني المفضل : Cadetblue
رد: سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



الله يعطيك العافيه



 
 توقيع : قلب أم

اكثروا من الحمد
.. استغفر الله الحمد لله ..
يأتي على الناس زمان تكون العافية فيه عشرة أجزاء :
تسعة منها في اعتزال الناس وواحدة في الصمت 🤐

- الإمام علي بن أبي طالب
_ فَصَبْرٌ جَمِيلٌ ۖ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ _





قديم 25-05-2016   #6


الصورة الرمزية بوسي
بوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1933
 تاريخ التسجيل :  25 - 05 - 2015
 أخر زيارة : 01-01-2017 (02:15 PM)
 المشاركات : 7,162 [ + ]
 التقييم :  70
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Brown
رد: سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



يعطيك العافية
ماننحرم منك ومن مواضعيك المميزة
دمت بحفظ المولى



 
 توقيع : بوسي







اللهم افتح لي باباً من واسع فضلك تبلغني به ما اريد، وتغنيني به عمن سواك.





قديم 02-06-2016   #7


الصورة الرمزية طالبة العلم
طالبة العلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1561
 تاريخ التسجيل :  20 - 06 - 2014
 أخر زيارة : 15-06-2023 (11:13 AM)
 المشاركات : 24,997 [ + ]
 التقييم :  17
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green
رد: سمك بانيه مع البطاطس سمك سهل التحضير



مشكور والله يعطيك الف عافيه



 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التحضير, البطاطس, ثانيه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب من الأفوكادو سهل التحضير لمحاربة الشيخوخة قوت القلوب 2 منتدى الصحة 4 07-05-2016 03:04 PM
أشهى المقبلات سريعة التحضير طوق الياسمين المطبخ الشامل 3 07-05-2016 02:09 PM
كبدة بانيه قلب أم المطبخ الشامل 4 23-04-2016 06:40 PM
أكلات خفيفة و سريعة التحضير طوق الياسمين المطبخ الشامل 6 23-04-2016 06:11 PM
اطباق رمضانيه سهله التحضير بروق المحبه المطبخ الشامل 5 30-07-2012 12:42 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 03:12 AM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant