وردت عدة احاديث عن النبي محمد ( صلى الله عليه واله ) حول صحة البدن ، نذكر منها :
1 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( كل وانت تشتهي ، وامسك وانت تشتهي ) .
2 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اصل كل داء البرودة ) .
3 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( المعدة بيت كل داء ، والحمية راس كل دواء ، فاعط نفسك ما عودتها ) .
4 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( برد الطعام ، فان الحار لا بركة فيه ) .
5 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( كثرة الطعام شؤم ) .
6 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( تسحروا ، فان السحور بركة ) .
7 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالهريسة ، فانها تنشط للعبادة اربعين يوما ، وهي التي انزلت علينا بدل مائدة عيسى ( عليه السلام ) ) .
8 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( تخللوا على اثر الطعام وتمضمضوا ، فانهما مصحة الناب والنواجد ) .
9 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( ثلاث لقمات بالملح قبل الطعام ، تصرف عن ابن ادم اثنين وسبعين نوعا من البلاء ، منه الجنون والجذام والبرص ) .
10 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( من اكل الملح قبل كل شيء ، دفع الله عنه ثلاثمائة وثلاثين نوعا من البلاء ، اهونها الجذام ) .
11 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( من تعود كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ) .
12 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( خير الادام في الدنيا والاخرة اللحم ) .
13 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اللحم ينبت اللحم ، ومن ترك اللحم اربعين صباحا ساء خلقه ) .
14 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( من اكل اللحم اربعين يوما صباحا قسا قلبه ) .
15 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اسقوا نساءكم الحوامل الالبان فانها تزيد في عقل الصبي ) .
16 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اوحى الله تعالى الى نبي من انبيائه حين شكا اليه ضعفه ، ان اطبخ اللحم مع اللبن ، فاني قد جعلت الشفاء والبركة فيهما ) .
17 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اكل الجبن داء ، والجوز داء ، فاذا اجتمعا معا صارا دواء ) .
18 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالالبان ، فانها تمسح الحر عن القلب ، كما يكسح الاصبع العرق عن الجبين ، وتشد الظهر ، وتزيد في العقل ، وتذكي الذهن ، وتجلو البصر ، وتذهب النسيان ) .
19 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عشر خصال تورث النسيان : اكل الجبن ، واكل سؤر الفارة ، واكل التفاح الحامض ، والجلجلان ، والحجامة على النقرة ، والمشي بين المراتين ، والنظر الى المصلوب ، والتعاز ، وقراءة لوح المقابر ) .
20 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( ثلاثة يفرح بهن الجسم ويربو : الطيب ولباس اللين ، وشرب العسل ) .
21 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالعسل ، فو الذي نفسي بيده ، ما من بيت فيه عسل الا وتستغفر الملائكة لاهل ذلك البيت ، فان شربها رجل دخل في جوفه الف دواء ، وخرج عنه الف الف داء ، فان مات وهو في جوفه ، لم تمس النار جسده ) .
22 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( نعم الشراب العسل ، يربي ويذهب درن الصدر ) .
23 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( من اراد الحفظ فياكل العسل ) .
24 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اذا ولدت المراة فليكن اول ما تاكل الرطب الحلو والتمر ، فانه لو كان شيء افضل منه اطعمه الله تعالى مريم حين ولدت عيسى ( عليه السلام ) ) .
25 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( كل التمر على الريق ، فانه يقتل الدود ) .
26 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( نعم السحور للمؤمن التمر ) .
27 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( من وجد التمر فليفطر عليه ، ومن لم يجد فليفطر على الماء ، فانه طهور ) .
28 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( لحم البقر داء ، ولبنها دواء ، ولحم الغنم دواء ، ولبنها داء ) .
29 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالفواكه في اقبالها ، فانها مصحة للابدان ، مطردة للاحزان ، والقوها في ادبارها ، فانها داء الابدان ) .
30 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( افضل ما يبدا به الصائم الزبيب والتمر ، او شيء حلو ) .
31 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اكل التين امان من القولنج ) .
32 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اكل السفرجل يذهب ظلمة البصر ) .
33 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( تفكهوا بالبطيخ ، فانها فاكهة الجنة ، وفيها الف بركة والف رحمة ، واكلها شفاء من كل داء ) .
34 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالبطيخ ، فان فيه عشر خصال ، هو طعام وشراب ، واسنان وريحان ، يغسل المثانة ، ويغسل البطن ، ويكثر ماء الظهر ، ويزيد في الجماع ، ويقطع البرودة ، وينقي البشرة ) .
35 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالرمان ، وكلوا شحمه ، فانه دباغ المعدة ، وما من حبة تقع في جوف احدكم الا انارت قلبه ، وحبسته من الشيطان والوسوسة اربعين يوما ) .
36 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالاترج ، فانه ينير الفؤاد ، ويزيد في الدماغ ) .
37 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( كل التين ، فانه ينفع البواسير والنقرس ) .
38 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اذا اتخذ احدكم مرقا ، فليكثر فيه الدباء ، فانه يزيد في الدماغ والعقل ) .
39 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالزبيب فانه يطفئ المرة ، ويسكن البلغم ، ويشد العصب ، ويذهب النصب ، ويحسن القلب ) .
40 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( شكى نوح الى الله تعالى الغم ، فاوحى الله اليه ان ياكل العنب ، فانه يذهب الغم ) .
41 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( العناب يذهب بالحمى والكحة ، ويجلي القلب ) .
42 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( شكا نوح الى الله تعالى الغم ، فاوحى الله اليه ان ياكل العنب ، فانه يذهب الغم ) .
43 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( ما من امراة حاملة اكلت البطيخ ، الا يكون مولودها حسن الوجه والخلق ) .
44 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( شموا النرجس ، ولو في اليوم مرة ، ولو في الاسبوع مرة ، ولو في الشهر مرة ، ولو في السنة مرة ، ولو في الدهر مرة ، فان في القلب حبة من الجنون والجذام والبرص وشمه يقلعها ) .
45 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( الحناء خضاب الاسلام ، يزيد في المؤمن عمله ، ويذهب بالصداع ، ويحد البصر ، ويزيد في الوقاع ، وهو سيد الرياحين في الدنيا والاخرة ) .
46 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( اذا دخلتم بلدا فكلوا من بقله او بصله يطرد عنكم داؤه ويذهب بالنصب ويشد العصب ويزيد في الباه ويذهب بالحمى ) .
47 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( كلوا الجبن ، فانه يورث النعاس ، ويهضم الطعام ) .
48 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( كلوا الثوم ، فان فيها شفاء من سبعين داء ) .
49 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( عليكم بالكرفس ، فانه ان كان شيء يزيد في العقل فهو هو ) .
50 قال ( صلى الله عليه واله ) : ( لا تاكلوا الطين ، فان فيها ثلاث خصال : تورث الداء ، وتعظم البطن ، وتصفر اللون ) .
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
12-11-2015
