=============================================================================
من : نورالدين
إلى : ميما
التاريخ : 2013-11-16 20:28
العنوان : مسابقة الصحة- جواب السؤال 13
--------------------------------------------------------------------------------
السؤال الثالث عشر من مسابقة الصحه ( من أجل صحتك )
1- ماهو مرض التوحد ؟
التوحد هو إعاقة فى النمو تستمر طيلة عمر الفرد و تؤثر على الطريقة التى يتحدث بها الشخص و يقيم صلة بمن هم حوله. و يصعب على الأطفال و على الراشدين المصابين بالتوحد إقامة صلات واضحة و قوية مع الآخرين. وعادة لديهم مقدرة محدودة لخلق صداقات ولفهم الكيفية التى يعبر فيها الآخرون عن مشاعرهم.
و فى كثير من الأحيان يمكن أن يصاب المصابين بالتوحد بإعاقات فى التعلم و لكن يشترك كل المصابين بهذا المرض فى صعوبة فهم معنى الحياة.
هنالك حالة تسمى مرض أسبرجر و هى نوع من أنواع التوحد تستعمل عادة لوصف الأشخاص الذين هم فى أعلى درجة وظيفية من تشكيلة التوحد. للمزيد من المعلومات المرجو الإطلاع على نشرتنا ما هو مرض أسبرجر ؟
’ يعتبر الواقع للشخص المصاب بالتوحد ئى محير و عبارة عن كتلة من الأحداث المتفاعلة و عن أشخاص و أمكنة و أصوات و مناظر. و لا يبدو أن هنالك أى حدود واضحة أو نظام أو معنى لأى شئ. أقضى جزءآ كبيرآ من حياتى فى محاولة فهم شكل و معنى كل شئ.،
2- وما اسبابه ؟ وكيف الوقايه منه؟ ماهي طرق علاجه ؟
ما هى مسببات مرض التوحد ؟
إن مسبب أو مسببات مرض التوحد ما زالت غير معروفة و لكن تظهر البحوث أهمية العوامل الجينية. كما تؤكد البحوث على أن التوحد يمكن ربطه بمجموعة من الحالات التى تؤثر على نمو الدماغ و التى تحدث قبل أو أثناء أو مباشرة بعد
الولادة.
علاج مرض التوحد
يعالج مرض التوحد كما يلي:
1 - تطبيق برامج خاصة بتدريب وتأهيل الطفل التوحدي على مهارات الاتصال والسلوك وبرامج النطق وتحسين اللغة واستعمالاتها
2 - بعض الاطفال الذين يعانون من اعراض مرض التوحد والناتجة عن التسمم بالمعادن الثقيلة ( الرصاص، الزئبق) تتم معالجتهم باشراف الطبيب بعد اجراء الفحوصات الطبية التي تثبت ان مستوى هذه المعادن في دمهم عالية عن النسب المقبولة بعطاء الادوية الطاردة لهذه المعادن من الجسم
3 - اعتماد الحمية الغذائية حيث تؤدي الى نتائج ايجابية عند بعض مرضى التوحد
4 - العلاج بالاكسجين عالي الضغط
5 - بعض المراجع الطبية عند بعض الحالات تعطى بعض الفيتامينات وادوية مدعمة مثل البكتيريا النافعة
لا يوجد علاج شافي لمرضى التوحد انما يتم علاجهم بتحسين مستوى المهارات اللغوية وكذلك التواصل والسلوك ، حيث يتسطيعوا التفاعل والانخراط في المجتمع والدراسة وبعضهم يملكون قدرات عقلية ومهارات عالية ومميزة (عباقرة توحديين)حسب ما منشور على الانترنت
دور الاسرة والاهل والمجتمع المحيط اساسي ومهم في انجاح المعالجة
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الوقاية من مرض التوحد:
الوقاية من التوحد
لقد كان تشخيص مرض التوحد دائما صعبا وغالبا ما تظل الحالة غير معروفة حتى يفوت أوان العلاج ليكون لها أقصى تأثير.
لكن باحثين في "إمبيريال كوليدج لندن" قد اكتشفوا طريقة ممكنة لتحديد الاضطراب في الأطفال وأعمارهم لم تتجاوز ستة أشهر.
فقد وجدوا أن الأطفال المصابين بما يعرف بالاضطراب الطيفي التوحدي يعانون أيضا من اضطرابات في الأمعاء وأن هذا الأمر يمكن اكتشافه بفحص بولي بسيط.
ويعني ذلك أن العلاج السلوكي والاجتماعي المكثف يمكن أن يبدأ قبل أن يتسبب المرض في أي ضرر نفسي دائم.
وقال معد الدراسة جيريمي نيكولسون إن الأطفال المصابين بالتوحد يكون لديهم ميكروبات معوية غير عادية يمكن فحصها قبل ظهور الأعراض الكاملة للمرض. وإذا كانت هذه هي الحالة فقد يصير المرض قابلا للوقاية.
ويقدر الأطباء أن واحدا من كل مائة طفل يصاب بالتوحد في بريطانيا وحدها، وهذا يعني وجود نحو 500 ألف مصاب فيها.
ويذكر أن الحالة تغطي طائفة واسعة من الاضطرابات مع حالات تتراوح بين مشاكل متوسطة نسبيا في التفاعل الاجتماعي وبين صعوبات أشد في السلوك مثل عدم الكلام أو المحاكاة والتكرار الشديد والعزلة الاجتماعية.
وفي حين أن أسباب الحالة لا تزال غامضة فإن العلاج المبكر والمكثف يساعد في تخفيف الأعراض.
لكن المشكلة تكمن في أن التشخيص يمكن أن يكون صعبا وغالبا ما يعتمد على انتظار تطور الأعراض، الأمر الذي قد يسبب الكثير من الضرر.
ويشير المختصون إلى أن التدخل المبكر يمكن أن يحسن كثيرا تقدم الأطفال المصابين بالتوحد لكن الأمر صعب في الوقت الحالي لتحديد تشخيص مؤكد حتى يبدأ الأطفال في الكلام.
والكشف الأخير يبين إمكانية التمييز بين الأطفال المصابين بالتوحد بمجرد النظر إلى إفرازات بكتيريا الأمعاء وعمليات الهضم في البول. ويقول نيكولسون إن الفحص يمكن استخدامه للأطفال عند بلوغهم ستة أشهر.
وقد توصل الباحثون إلى نتائجهم باستخدام تقنية التنظير الطيفي بالرنين المغناطيسي النووي التي تمكن من تحليل تركيبة المواد الكيميائية.
================================================================================
من : نورالدين
إلى : ميما
التاريخ : 2013-11-17 18:26
العنوان : مسابقة من اجل صحتك - السؤال 14
--------------------------------------------------------------------------------
السؤال الرابع عشر من مسابقة الصحه ( من أجل صحتك )
اليوم لرابع عشر
1- ماهو مرض الرعاف؟
الرعاف وهو خروج الدم من الأنف، تجعل الطفل في حالة من الفزع شديدة، ويزعج الوالدين ويرعبهم، ولو كانت كمية الدم قليلة، وعادة ما يحدث الرعاف نتيجة تهتك الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في الغشاء المبطن للأنف، وقد يكون الرعاف عرضياً ولمرة واحدة، وقد يتكرر لدى بعض الأطفال،
نزيف دموي عن طريق الأنف, و هو يحدث كثيرا في سن الطفولة و المراهقة و في غالب الأحيان يتطلب توقيفه القيام بوسائل بسيطة .
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
2-اسبابه علاجه؟
اسباب الرعاف :
يحصل نزف الانف من الاوعية الدموية الرقيقة الموجودة في بطانة الانف في الجزء الداخلي أو الاوسط من التجويف الانفي
تحتوي بطانة الانف على كثير من الاوعية الدموية التي تعمل على تدفئة هواء الشهيق ، وبسبب رقة هذه الأوعية فإنها تكون معرضة للنزف عند :
- اصابتها بالالتهابات مثل الزكام و الانفلونزا و البرد
- عند التعرض للصدمات البسيطة عند وضع الاصبع في الأنف
- اختلاف درجة حرارة الجو
- بسبب الجفاف
- حساسية أنفية
- بعض الادوية التي تخفض لزوجة الدم مثل الاسبرين
- انحراف الحاجز الانفي
- - ارتفاع ضغط الدم
- امراض الدم مثل الهيموفيليا ( الناعورأو مرض النزف الدموي ) أو اللوكيميا أو مشكلة في تخثر الدم
- اورام في التجويف الانفي
- المخدرات
- أسباب اخرى غير واضحة
?????????????????
علاج الرعاف :
إن أهم خطوة في العلاج هي الهدوء وعدم الخوف ، فعلى الرغم من أن منظر الدم مزعج ومرعب لكثير من الناس ، إلا ان الحالة تكون عادة بسيطة ويمكن علاجها في المنزل بالطرق التالية :
- الجلوس في وضع قائم مع انحناء الرأس قليلآ إلى الامام لمنع الدم من الدخول إلى البلعوم ومن ثم بلعه .
- وضع وعاء أو مناديل تحت الانف لمنع اتساخ الملابس
- الضغط بالابهام والسبابة على طرف الانف اللين حوالي خمس دقائق متواصلة والتنفس من خلال الفم ، فإذا لم يتوقف النزيف يجب الاستمرار بالضغط لمدة 10 دقائق
- ضع قطعة من الثلج أو كمادة باردة على أعلى الانف لتضييق الاوعية الدموية المؤدية لبطانة الانف والمساعدة على توقف نزيف الانف
- تجنب القيام بأي مجهود من شأنه أن يعيد النزف بعد توقفه بمدة تصل إلى 12 ساعة مثل تنظيف الانف أو التمخط
- تجنب وضع الاصبع داخل الانف لأن ذلك يؤذي النسيج المخاطي الرقيق المبطن للانف ويسبب الرعاف .
- الاتصال بالطبيب إذا إستمر الرعاف لأكثر من 15 دقيقة أو إذا تكرر كثيرآ أو إذا حدث نتيجة حادث أو إصابة بالانف .
- وضع مرطب في المنزل للتخلص من جفاف الانف
- ترطيب داخل الأنف بمسحة بقطنة مغموسة بفازلين
- عند زيارة الطبيب بسبب استمرار رعاف الأنف ، يقوم الطبيب بوضع قطعة من الشاش داخل فتحة الانف للضغط المباشر على الأوعية الدمويه النازفة ، بالإضافة إلى بعض المحاليل المطهرة والمساعدة على تضييق الاوعيه الدمويه موضعيآ .
- يحتاج بعض المصابين بالرعاف المتكرر لـ " كي الاوعية الدموية النازفة "
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
3- كيف تقي نفسك من الرعاف؟
احرص على ما يلي:
1 ـ الحرص بشكل عام على ترطيب داخل المنزل لمن يعيش في الأماكن الجافة باستخدام البخار أو مكيف الهواء المائي.
2 ـ استخدام قليل من المراهم المرطبة للأنف برفق شديد.
3 ـ تجنب جرح داخل الأنف عند تنظيفه بأي وسيلة.
4 ـ معالجة حساسية الأنف بشكل صحيح.
لا بد من الوقاية من الرعاف البسيط المتكرر بترطيب الجو الجاف في البيت أو حيث يوجد الشخص, وعدم نكش الأنف وتنظيفه بالاصبع خصوصا عند الأطفال" وتدليك فتحتي الأنف بمراهم مطرية كالفازلين.
================================================================================
من : نورالدين
إلى : ميما
التاريخ : 2013-11-18 18:08
العنوان : اجابات اليوم 15 مسابقة الصحة
--------------------------------------------------------------------------------
اليوم الخامس عشر
1- ماهو الوسواس القهري؟
الوسواس القهرى هو الاسم الشائع الناس لمرض (الأفكار التسلطية والسلوك القهري)
الوسواس القهري هو نوع من التفكير التسلطي "يلازم المريض ويحتل جزءًا من وعيه وشعوره مع اقتناعه بسخافة هذا التفكير، مثل تكرار ترديد جمل أو أفكار أو أفعال تظل تلاحقه، وتأتي ضد رغبته ويحاول جاهدًا مقاومتها رغم قناعته بنشأتها من داخله. وهو أيضًا سلوك قهري واعٍ يجد المريض نفسه مجبرًا على القيام به رغم إرادته ورغم أنه يستهلك الكثير من جهده ووقته.
تصل نسبته إلى 2.5% من الناس، يصابون به بشكل متساو بين الذكور والإناث اى يوجد واحد من كل خمسين يعانى من الوسواس القهرى فى العالم
اسبابه:
1.اسباب بيولوجيه 2.اسباب سلوكيه 3.اسباب نفسيه واجتماعيه
اولا اسباب بيولوجيه:
* اضطراب نسبة النواقل العصبية في الفراغات الموصلة بين خلايا المخ، وأهمها مادة السيروتونين Serotonin التي أثبتت البحوث أنها المادة الأهم في هذا المرض فانخفاضها في هذه الفراغات الموصلة تؤدي للكثير من الاضطرابات كالوسواس القهري والاكتئاب وأمراض القلق الأخرى. واستحوذت هذه المادة ونواتجها على جل اهتمام الباحثين نتيجة التغيرات الكبيرة التي تحصل فيهما في سوائل المخ وخلاياه.
مادة أخرى مهمة هي الأدرينالين أو الأبينيفرين والتي تشير البحوث إلى أن اضطراب نظامها له علاقة بحدوث أعراض الوسواس القهري.
* الصور الإشعاعية للمخ (المقطعية والرنين المغناطيسي) أثبتت وجود اختلال بوظائف بعض فصوص المخ (الفص الأمامي)، ومناطق أخرى. كما أظهرت الفحوصات المتقدمة والمعقدة وجود نشاط مفرط في عمليات الأيض وتدفق الدم في بعض مناطق بخلايا المخ. الأشعة المقطعية والرنين المغناطيسي يظهر أيضًا وجود ضمور في بعض الأجزاء الداخلية والعميقة في المخ.
* الوراثة: أثبتت كل الدراسات أهمية العامل الوراثي في هذا المرض؛ إذ تصل نسبة الإصابة في أقرباء المريض من الدرجة الأولى إلى ما نسبته 35%، كما أن دراسة التوائم أثبتت أن التوائم المتماثلة Monozygotic Twins أكثر بكثير مما هو الحال في التوائم غير المتماثلة Dizygotic Twins.
* عوامل بيولوجية أخرى: أثبتت دراسات التخطيط الكهربي لخلايا المخ (EEG) ودراسات الهرمونات وجود اختلالات شبيهة بتلك الموجودة في الاكتئاب كتأخر وصول المريض لمرحلة حركة العين السريعة REM أثناء النوم، وكذلك قصورتأثر هرمون النمو بعد حقن مادة الكلونيدين.
ثانيااسباب سلوكيه:
وهى اسباب ترجع لسلوك يفعله الشخص نتيجه لردفعل شرطى نتيخه للانفعالات المختلفه او نظرية الاستجابة الشرطية ,فإن بعض العوامل المحايدة في حياة المريض تصبح مصاحبة أو مهيجة للقلق والخوف؛ ولذلك يلجأ المريض لتخفيف وساوسه (الأفكار المتسلطة أو الجزء الخفي من المرض) إلى القيام بالـ(السلوك القهري أو الجزء الظاهر من المرض)، وعندما يجد المريض أن قيامه بالطقوس يخفف قلقه فإنه يدخل في حلقة مفرغة بين هذه الأشياء(فكرة - قلق - طقوس، ...)
ثالثااسباب نفسيه واجتماعيه:
"""""""""""""""""""""""""""""
2- ماهي اعرضه وعلاجه؟
اعراضه:
تسبب أعراض الوسواس القهري القلق والتوتر وتستغرق وقتًا طويلاً (أكثر من ساعة في اليوم)، وتحول بشكل كبير بين قيام المرء بعمله، وتؤثر في حياته الاجتماعية أو في علاقاته بالآخرين.
ويدرك معظم الأشخاص المصابون بالوسواس القهري أن وساوسهم تأتي من عقولهم ووليدة أفكارهم، وأنها ليست حالة قلق زائد بشأن مشاكل حقيقية في الحياة، وأن الأعمال القهرية التي يقومون بها هي أعمال زائدة عن الحد وغير معقولة. وعندما لا يدرك الشخص المصاب بالوسواس القهري أن مفاهيمه وأعماله غير عقلانية، يُسمى هذا المرض بالوسواس القهري المصحوب بضعف البصيرة.
وتميل أعراض الوسواس القهري إلى التراجع والضعف مع مرور الوقت. وبعضها لا يعدو كونه بعض الخواطر الخفيفة التي لا تعيق التفكير والعمل، بينما تسبب بعض الأعراض الأخرى ضغطًا شديدًا على المريض.
الأعراض والتصرفات السلوكية المرتبطة بمرض الوسواس القهري مختلفة وواسعة المجال. والشيء الذي يعتبر مشتركًا بين هذه الأعراض هو السلوك العام غير المرغوب فيه أو الأفكار التي تحدث بشكل غالب متكرر عدة مرات في اليوم. وإذا استمرت الأعراض بدون علاج، فقد تتطور إلى درجة أنها تستغرق جميع ساعات الصحو الخاصة بالمريض ووتظهر اعراض المرض فى شكل وساوس وافكارتجبر الشخص على تكرار بعض الافعال
1. الوساوس:هى افكار ودوافع التي قد تحدث بشكل متكرر وتحس بأنها خارجة عن إرادتك. وعادة لا يريد الشخص أن يفكر بهذه الأفكار ويجدها مضايقة له، ويجد نفسه مرغمًا عليها ويحس عادة بأن هذه الأفكار لا معنى لها في الحقيقة. وقد يقلق الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري بشكل زائد عن الحد من الجراثيم والأتربة، وقد يحسون أنهم مرغمين على التفكير بشكل مستمر في فكرة أنهم قد التقطوا عدوى أو أنهم سيعدون الآخرين. وقد يفكر هؤلاء الأشخاص بشكل متكرر في أنهم قد آذوا شخصًا ما... ربما خلال إخراجهم للسيارة من ممر الجراج ويستمر هؤلاء الأشخاص في التفكير بهذه الفكرة على الرغم انهم يعلمون انها خاطئه وترتبط الوساوس بأحاسيس مثل الخوف .. الشك..او الاشمئزاز2
2.الافعال القهريه:يحاول الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري في العادة أن يخففوا من الوساوس التي تسبب لهم القلق عن طريق القيام بأعمال قهرية يحسون بأن عليهم القيام بها. والأعمال القهرية هي أعمال يقوم الإنسان بعملها بشكل تكراري وعادة ما يتم القيام بهذه الأعمال طبقًا لقواعد محددة. فقد يقوم الأشخاص المصابون بوسواس العدوى بالاغتسال مرات ومرات وبشكل مستمر حتى إن أيديهم تصبح متسلِّخة وملتهبة من كثرة الاغتسال. وقد يقوم الشخص بالتأكد مرات ومرات من أنه قد أغلق الموقد أو المكواة في مرضى الوسواس القهري المتعلق بالخوف من احتراق المنزل. وعلى العكس من الأعمال القهرية الأخرى كشرب الخمور القهري والمقامرة القهرية، فإن الوساوس القهرية لا تمنح صاحبها الرضا أو اللذة، بل يتم القيام بهذه الأعمال المتكررة "الطقوس" للتخلص من عدم الارتياح الذي يصاحب الوساوس
امثله لبعض الاعراض
التأكد من الأشياء مرات ومرات مثل التأكد من إغلاق الأبواب والأقفال والمواقد... إلخ.
القيام بعمليات الحساب بشكل مستمر "في السر" أو بشكل علني أثناء القيام بالأعمال الروتينية.
تكرار القيام بشيء ما عددًا معينًا من المرات. وأحد الأمثلة على ذلك قد تكون تكرار عدد مرات الاستحمام.
ترتيب الأشياء بشكل غاية في التنظيم والدقة إلى درجة الوسوسة.. بشكل غير ذي معنى لأي شخص سوى المصاب بالوسوسة.
الصور التي تظهر في الدماغ وتعلق في الذهن ساعات طويلة.. وعادة ما تكون هذه الصور ذات طبيعة مقلقة.
الكلمات أو الجمل غير ذات المعنى التي تتكرر بشكل مستمر في رأس الشخص.
علاج الوسواس القهري:
عادة يبدأ المريض في طلب العلاج بعد أن يكون المرض قد بدأ لأكثر من عشر سنوات، وحسب الدراسات فإن الفترة الزمنية بين بدء المرض وبدء العلاج هي اثنا عشر عاماً . لذا فإن المرضى غالباً يبدأون العلاج وهم في سن الثلاثينات (معدل العمر عند طلب العلاج هو 34 عاماً).
ينقسم علاج الوسواس القهري الى قسمين ، علاج دوائي وعلاج نفسي . مع العلم بأن التزواج بين العقاقير الطبية، الأدوية المضادة للوسواس القهري وطرق العلاج النفسية الخاصة بعلاج الوسواس القهري هما أنجح لعلاج اضطراب الوسواس القهري خاصة اذا استطاع المعالج أن يختار الدواء المناسب وبالجرعة المناسبة ،لأن هناك فروقات فردية بين الناس في تقبل العلاج الدوائي وكذلك الجرعة المناسبة لكل فرد على حده.
العلاج الدوائي:
العلاج الدوائي مهم في علاج مرض الوسواس القهري، وقد كان في السابق يعتقد بأن الادوية لا تساعد في علاج اضطراب الوسواس القهري ولكن في الستينات من القرن الماضي ثبت فعالية دواء الكلوميبرامين (اسمه التجاري في المملكة العربية السعودية هو الانفافرانيل ) وهو من الأدوية ثلاثية الحلقات المضادة للاكتئاب .وبعد ذلك تم اكتشاف بعض الأدوية المضادة للاكتئاب ولها مفعول جيد على الوسواس القهري، خاصة بعد ظهور الادوية المعروفة بمثبطات إعادة مادة السيروكسات وهي من أهم الادوية الحديثة في علاج الوسواس القهري وقد يحتاج المريض الى جرعات أعلى في علاج الوسواس القهري عنه في علاج الاكتئاب.
العلاج النفسي:
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
04-12-2013
