تمبلر * تويتر * فيس بوك *  
 
عدد الضغطات : 7,314عدد الضغطات : 3,919
عدد الضغطات : 3,412عدد الضغطات : 2,467عدد الضغطات : 2,463عدد الضغطات : 2,469
عدد الضغطات : 1,703
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
ابو طراد
ابو طراد
تفسير: (كتب عليه أنه من تولاه فأنه يضله ويهديه إلى عذاب السعير)
بقلم : طالبة العلم
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > منتدى الصحة

منتدى الصحة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: تفسير: (كتب عليه أنه من تولاه فأنه يضله ويهديه إلى عذاب السعير) (آخر رد :طالبة العلم)       :: أبدء يومك ولو بأيه (آخر رد :ابو طراد)       :: كل يوم لك مني نصيحه (آخر رد :ابو طراد)       :: آية الذرية في سورة الكهف ومضامينها التربوية (آخر رد :أنشودة الأمل)       :: أنا والخمسين (آخر رد :ابو طراد)       :: خلق نبوى مهجور .. إهداء الطعام بين الجيران (آخر رد :أنشودة الأمل)       :: الرسول وخلق العفو عن الأسرى . (آخر رد :أنشودة الأمل)       :: لمن يبحث عن شفاعة الرسول عليه السلام . (آخر رد :أنشودة الأمل)       :: دعوه كل صباح (آخر رد :ابو طراد)       :: كل يوم حديث (( الموضوع متجدد )) (آخر رد :ابو يحيى)      


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-05-2019   #1


الصورة الرمزية ألمه
ألمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1871
 تاريخ التسجيل :  12 - 04 - 2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:12 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Teal
الشاي الأحمر



المدمر, الشاي

المدمر, الشاي

الشاي الأحمر
نبات الشاي مشتق من الاسم العلمي الكاميليا الصينية (بالإنجليزية: Camellia sinensis)، ويعد من المشروبات ذات الشعبية المنتشرة في جميع بقاع العالم، بحيث يشكل الشاي الأحمر 75% من استهلاك الشاي بالعالم، ويُحضّر مشروب الشاي من أوراق الشاي الجافة والماء الساخن، ويمكن تناوله في أيّ وقت من اليوم. ويعد الشاي الأحمر الأكثر شعبية بين المشروبات منذ أكثر من 500 عام، ويمتاز بنكهته القوية مقارنة بالشاي الأخضر، وتجدر الإشارة إلى أنّ أعلى نسب استهلاك الشاي الأحمر سُجّلت في الولايات المتحدة الأمريكية، وبريطانيا، وأوروبا، بينما يشيع استخدام الشاي الأخضر في الصين واليابان بشكل كبير.[١]

[٢] إن الأنواع المتعددة من الشاي هي بالأصل ذات مصدر واحد وهي أوراق نبات كاميليا سينينسيس (بالإنجليزية: Camellia sinensis)، حيث أن ورقة الشاي نفسها تخضع لمُعاملات مختلفة؛ كي ينتج عنها أنواع وأشكال متعددة من الشاي منها:[١] الشاي الأحمر المائل إلى اللون البني الداكن. الشاي الأخضر. الشاي الابيض. الشاي الأولونغ (بالإنجليزية: Oolong tea). يتم إعداد الشاي الأخضر والشاي الأحمر بطريقة مختلفة عن بعضهما البعض، وهذا يفسر الإختلاف بينهما، حيث أن يتم تحضير الشاي الأخضر عندما تُجفف أوراق الشاي بالبخار مباشرة بعد حصادها، أما الشاي الأحمر يتم أكسدة أوراق الشاي حتى تذبل ليصبح لونها غامقاً مائل إلى البني الداكن؛ ويعود التغيير باللون إلى تشكل مركبات ناجمة عن عملية الأكسدة التي تعطي الشاي الأحمر اللون والطعم المميز بالإضافة إلى الفوائد الصحية المتعددة ومن الأمثلة على هذه المركبات:[١] الثيافلافين (بالإنجليزية: Theaflavins).[٣] ثياروبيجينز(بالإنجليزية: Thearubigins).

فوائد الشاي الاحمر بشكل عام يحتوي الشاي على الفلافونويدات (بالإنجليزية: Flavonoids)، التي لديها خاصية مضادة للأكسدة؛ حيت أنها يمكنها أن تساعد في الحفاظ على صحة خلايا الجسم ضد عمليات الأكسدة، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض مختلفة مثل:[٤] أمراض القلب التاجية (بالإنجليزية: Coronary heart disease). بعض أنواع السرطان المختلفة. يحتوي الشاي الأحمر مضادات أكسدة عالية، على الرغم من أنه أقل من الشاي الأخضر. إن طريقة شرب الشاي الخاص بك قد تؤثر على الفوائد الصحية التي يقدمها الشاي، فيجب شرب الشاي الأحمر على درجات حرارة أعلى من أجل إطلاق مضادات الأكسدة الموجودة

بداخل أوراق الشاي، فقد وجدت دراسة بريطانية أن في حين الشاي الأحمر يختمر على درجات حرارية عالية قريبة من درجات الغليان (90 درجة مئوية او 194 درجة فهرنهايت)، يمكن أن تُعزز بشكل كبير من إمكانية إطلاق مضادات الأكسدة، فقد وجد الباحثون في هذا المجال أن هناك استخدامات تعيق الشاي من إطلاق
مضادات الأكسدة التي يحتويها بحيث يصعُب الإستفادة منها ومن هذه الإستخدامات:[٥] استخدام أكياس الشاي بدلاً من أوراق الشاي المجففة. إضافة الحليب إلى الشاي خصوصاً حليب كامل الدسم. الوقاية من
السرطان هو التركيز الرئيسي للبحوث التي أجريت في مجال دراسة فوائد الشاي الأحمر، فقد أجريت دراسة على هذا الموضوع وقد أظهرت أن الشاي الأحمر لديه القدرة في الحد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا (بالإنجليزية: Prostate cancer)، بل أيضاً لديه القدرة على المساعدة في منع الإصابة بسرطان المبيض (بالإنجليزية: Ovarian cancer)[٦][٢].[٧] القلب هو منطقة أخرى حيث الشاي الأحمر يقدم له فوائد صحية متعددة، في حين أن أولئك الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب عليهم توخي الحذر عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي تحتوي على كافيين. شرب الشاي قد يساعد في تقليل تخثر الدم والألتهاب، حيث أن بيّنت دراسة أجريت في مجال فوائد الشاي على القلب، بأن الشاي يعمل على خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتحسين مستويات مضادات الأكسدة.[٨][٩] تشير إحدى الدراسات إلى أن الشاي الأحمر يمكن أن يساعد في منع ظهور مرض السكري من النمط الثاني، فقد تناولت الدراسات الآلية التي يساعد فيها الشاي على التحكم في ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام عند الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، ويعتقد الباحثون أن التأثير الإيجابي للشاي في هذا المجال يمّكنه من أن يندرج في الوجبات الغذائية المستخدمة في علاج الأشخاص الذين هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري

من النوع الثاني.[١٠][١١] ليس كل أنواع البكتيريا سيئة وضارة للجسم. في الواقع هناك بكتيريا تعيش في أجسامنا وهي ضرورية لصحتنا، فهناك بكتيريا في أمعاءنا تساعد على تكسير الطعام، وتوضح البحوث أن الشاي الأحمر يجعل القناة الهضمية أكثر تقبلاً لبعض البكتيريا التي تحتاج كي تبقى على قيد الحياة في هذه المنطقة بالتحديد، فقد أشارت بعض الأدلة العلمية على أن الشاي الأحمر يساعد على حماية المعدة والأمعاء من القرحة التي غالباً ما يتسب بها عدوى من بكتيريا هيليكوباكتربيلوري (بالإنجليزية: Heliobacter pylori bacteria)[١٢].[١٣] إن الشاي الأحمر هو مصدر جيد للكافيين، فكمية الكافيين في كوب الشاي تعتمد على مدى قوة تركيز الشاي الخاص بك. حيث أن كل 224 غرام من الشاي الأحمر الجاف يحتوي على الكافيين بكمية تصل إلى (14-70 ملغم)، حتى الشاي منزوع الكافيين فإنه يحتوي على أكثر من 12 ملغم من الكافيين؛ ونتيجة لذلك يمكن للشاي الأحمر أن يساعد في تعزيز اليقظة العقلية والتركيز.[١٤]
أضرار الشاي الأحمر

إن شرب الشاي بكميات كبيرة والتي قد تتعدى الخمس أكواب في يومياً، قد يكون غير آمن على الصحة فكمية الكافيين التي يحتويها الشاي الأحمر قد تتسبب في آثار جانبية تؤثر على صحة الجسم بشكل عام ومن هذه الأعراض:[١٥] الصداع والطنين في الأذن. التوتر، العصبية والإرتباك. مشاكل في النوم والقلق. القيء. الإسهال. عدم انتظام في ضربات القلب. الرعاش. حرقة المعدة الدوخة. يجب الحذر من الإفراط في شرب الشاي، حيث أن يجب أن لا تتجاوز الكمية المتناولية يومياً 10 غرامات ؛ كي لا ينجم عنها آثار جانبية خطيرة .[١٥] من المشاكل التي قد تزداد سوءاً عند الإفراط في شرب الشاي، هي مشكلة فقر الدم خصوصاً للأشخاص الذين هم عرضة لمشكلة فقر الحديد في الدم.[١٥] كما يعمل الكافيين على زيادة ميوعة الدم والتقليل من عوامل التخثر، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالنزيف، فيجب الحذر من الإفراط في شرب الشاي خاصةً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل تتعلق في ميوعة الدم.[١٥]

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


الموضوع الأصلي: الشاي الأحمر || الكاتب: ألمه || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





hgahd hgHplv hgl]lv hgahd




hgahd hgHplv hgl]lv hgahd hgahd hgHplv hgl]lv hgahd



 
مواضيع : ألمه



رد مع اقتباس
قديم 20-05-2019   #2
عضو اللجنة الادارية والفنية للمنتدى مستشـار مجلـس ادارة المنتـدى


الصورة الرمزية ابو يحيى
ابو يحيى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 621
 تاريخ التسجيل :  19 - 01 - 2012
 أخر زيارة : منذ 23 ساعات (02:28 PM)
 المشاركات : 208,400 [ + ]
 التقييم :  1210
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
مقالات المدونة: 3
رد: الشاي الأحمر



بارك الله فيك على هذه الوصفة الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
الله يعطيكـِ العافية


 
 توقيع : ابو يحيى



رد مع اقتباس
قديم 21-05-2019   #3


الصورة الرمزية ألمه
ألمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1871
 تاريخ التسجيل :  12 - 04 - 2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:12 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Teal
رد: الشاي الأحمر



الف شكر لك على مرورك


 
مواضيع : ألمه



رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #4
المشرفين


الصورة الرمزية أسماء
أسماء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3587
 تاريخ التسجيل :  23 - 04 - 2018
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (03:12 AM)
 المشاركات : 3,425 [ + ]
 التقييم :  18
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Cornflowerblue
رد: الشاي الأحمر



رائع ماطرحتِ

الف شكر لكِ


 
 توقيع : أسماء



رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #5
المشرفين


الصورة الرمزية ليث نجم
ليث نجم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3225
 تاريخ التسجيل :  27 - 04 - 2017
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (01:26 AM)
 المشاركات : 2,950 [ + ]
 التقييم :  10
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: الشاي الأحمر



طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..

يعطيك العافيه على هذا الطرح..


 
 توقيع : ليث نجم



رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #6


الصورة الرمزية ألمه
ألمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1871
 تاريخ التسجيل :  12 - 04 - 2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:12 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Teal
رد: الشاي الأحمر



الف شكر لك على مرورك


 
مواضيع : ألمه



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #7
انثى يغلب على طابعها الهدوء


الصورة الرمزية أنشودة الأمل
أنشودة الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2530
 تاريخ التسجيل :  18 - 05 - 2016
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (01:10 PM)
 المشاركات : 17,868 [ + ]
 التقييم :  510
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Crimson
رد: الشاي الأحمر



حمانا الله واياكم
يعطيك ربي العافية غاليتي
على طرحك القيم
بوركت وبارك الله في جهودك
تقديري واحترامي لك
أنشودة الأمل ~


 
 توقيع : أنشودة الأمل



(❀◕‿◕)

🌸 أنشودة الأمل🌸


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #8


الصورة الرمزية ألمه
ألمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1871
 تاريخ التسجيل :  12 - 04 - 2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (09:12 AM)
 المشاركات : 605 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Teal
رد: الشاي الأحمر



الف شكر لك على مرورك


 
مواضيع : ألمه



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المدمر, الشاي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خير الزاد ليث نجم المنتدى الاسلامي العام 7 23-07-2017 12:40 AM
كفتة الصاج قلب أم المطبخ الشامل 8 03-12-2016 06:26 AM
المنظمة العربية للهلال الأحمر والصليب الأحمر تدشن تطبيق «إنعاش» الهاتفي نجود منتدى الاخبار المحلية والعالمية 3 26-03-2016 05:54 PM
فأن خير الزاد التقوى ابو يحيى المنتدى الاسلامي العام 7 10-06-2015 08:37 AM
الشاي الأحمر أرجوان الطيف منتدى الصحة 6 18-08-2014 03:03 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 02:24 PM

تصميم وتطوير : مآجستي ديزآين !

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant
 
  ماجستي ديزآين !