6 عوامل تسبب جفاف القدمين

القدمين, بسبب, جفاف, عوامل

6 عوامل تسبب جفاف القدمين

القدمين, بسبب, جفاف, عوامل

6 عوامل تسبب جفاف القدمين

6 عوامل تسبب جفاف القدمين ابتعدي عنها قبل الصيف

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

إنّ مشكلة جفاف القدمين تسبب لك الكثير من الانزعاج، لاسيما مع أيام الصيف التي قد تحتاج منك إلى إظهار قدميك وجزء من ساقيك في النزهات والرحلات الصيفية.ولتحافظي على قدميك ناعمتين، ننصحك بالابتعاد عن 6 أخطاء شائعة تزيد من جفاف القدمين وتشققهما.

-الهواء الجاف: وهو ما تشتهر به بلادنا العربية. فالهواء الجاف يؤدي إلى جفاف بشرتك وخشونتها مع مرور الوقت، إذا أهملتِ ترطيبها. لذا، عليك الاعتناء المضاعف بقدميك لتجنب تشققهما ، وذلك بتدليكهما بأحد الكريمات أو اللوشنات المرطبة، مع الاهتمام بارتداء الجوارب لحماية القدم من الطقس الجاف.

- الماء الساخن: كذلك الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية، لذلك عليك الحرص على أخذ حمام بارد قليلاً للحفاظ على رطوبة بشرتك بأكملها. وإن كنت لا تحبين الماء البارد فيمكنك استخدام الماء الفاتر.

-الصابون القاسي: إذا وجدت أنّ الصابون الخاص بك يؤدي إلى جفاف قدميك، قومي باستبداله سريعاً بصابون مناسب لبشرتك بحيث يحتوي على القليل من المرطبات التي تغذي البشرة في مكوناته. عليك الابتعاد عن الصابون الذي يحتوي على الكحول أو العطور والأصباغ فهي تؤثر بالسلب على بشرتك.

- عدم التجفيف الجيد للقدمين: البعض منا لا يهتم بتجفيف القدم بعد الاستحمام ما يؤدي إلى جفافها مع مرور الوقت. فكما تجففين وجهك ويديك بعد استخدام الماء، عليك الاهتمام بتجفيف قدميك أيضاً.

- المشي بدون حذاء أو جوارب: إنّ المشي والوقوف على أرض صلبة بدون حذاء يؤدي إلى جفاف قدميك.

-عدم شرب الماء بكثرة: احرصي على شرب لترين من الماء على الأقل يوميّاً للحصول على بشرة رطبة، فرطوبة قدميك تبدأ من رطوبة جسمك الداخلي

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

الموضوع الأصلي: 6 عوامل تسبب جفاف القدمين || الكاتب: اميرة عبدالدايم || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: منتدى عالم المرأة

---

6 u,hlg jsff [tht hgr]ldk fsff [tht

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: منتدى عالم المرأة

---

6 u,hlg jsff [tht hgr]ldk fsff [tht 6 u,hlg jsff [tht hgr]ldk fsff [tht

مشاركة متمـــــــــــيزة

وإطلالة رائعــــــــــــة

جزاك الله كل الخــير

تحياتي

يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير

موضوع رائع اميرة

ناس كتير تعانى منه ومن جفاف قدميها بس افتكر الجفاف بيكون فى الشتاء اكتر

تقبلى مرورى

روعه تسلم ايدك

الله يعطيك العافيه..
على هذا الطرح الرآئع

يعطيك العافيه .