عدد الضغطات : 9,099عدد الضغطات : 6,597عدد الضغطات : 6,318عدد الضغطات : 5,539
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > منتدى عالم المرأة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الوجه الاخر لرجل الأعمال سعد التميمي (آخر رد :عميد القوم)       :: احذروا سوء الظن (آخر رد :ابو طراد)       :: من فوائد وفضائل الذكر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: هل تريد نخلة في الجنة (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: وانت في مفترق الطرق تذكر... (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: غلط يقع فيه بعض المصلين (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: علماء الأزهر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رائعة جداً (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: ايمانيات (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رحله العمر (آخر رد :فاطمة صلاح)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 02-09-2013   #1


الصورة الرمزية ميما
ميما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 734
 تاريخ التسجيل :  06 - 04 - 2012
 العمر : 30
 أخر زيارة : 31-08-2018 (09:50 PM)
 المشاركات : 6,654 [ + ]
 التقييم :  621
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
خــــانــوك ياقلـــبي ...
 اوسمتي
المسابقه الرمضانيه وسام مسابقة التراث اوفياء المنتدى وسام المسابقه الثقافيه نجمة المنتدى 
لوني المفضل : Black
كيفية اختيار الحذاء العالي



الجذام, العالي, اختيار, كيفية

الجذام, العالي, اختيار, كيفية

كل النساء مهتمات بالأحذية ويرين أن أناقة الحذاء تعكس أناقة المرأة ، والعديد من النساء خصوصا قصيرات القامة يحرصن على ارتداء أحذية أنيقة ذات كعب عالٍ وتحرص بعض النساء أيضا على ارتداء الكعب العالى حتى لو كن طويلات القامة، لأنه يمنحهن شيئا من الثقة بالنفس ويشعرهن أكثر بأنوثتهن .

لكن غالبا ما تواجه المرأة مشكلة عند ارتداء الكعب العالي لأول مرة، فهي لا تستطيع السير به بسهولة لأنها حينما ترتديه تتعثر وتفقد اتزانها وغالبا ما تقوم بشراء أحذية بكعب عالٍ ولكنها غير مناسبة لها مما يسبب لها الكثير من الآلام. إن كنت تعانين من هذه المشكلة فإليكِ بعض الدروس التى تساعدكِ على تحقيق حلمكِ فى الشعور بأنوثتكِ وجمالكِ عن طريق ارتداء حذاء أنيق مرتفع الكعب، ودون مشاكل:


1- اختارى حذاء ذا مقاس مناسب لكِ:
ضعى المقاس المناسب لقدمكِ دائما فى اعتباركِ لأنكِ لن تشعرى بالراحة أبدا إذا اخترتِ مقاسا أكبر من مقاس قدمكِ أو أصغر.لا تتنازلى عن هذا حتى وإن لم تجدى مقاسكِ فى محل الأحذية .
اذهبى فورا إلى محل آخر، وإن كنتِ لا تعلمين مقاسكِ بالضبط فعليكِ أن تطلبى من صاحب المحل أن يساعدكِ فى معرفة مقاسكِ ويمكنكِ أيضا أن تسألى عن شكل قدمكِ وهل هو عريض أم لا وما الأشكال المناسبة له.


2- اختارى الشكل المناسب لقدمكِ:
لا تتناسب كل الأذواق مع كل الأقدام ، فكما تأكدتِ أن الحذاء ذو مقاس مناسب فعليكِ أيضا أن تتأكدى أنه ذو شكل مناسب ومريح فى نفس الوقت ولن يضر بعظام قدمكِ. سيكون من الصعب عليكِ السير بحذاء غير مناسب أو غير مريح.
ابدئي بتصميم بسيط يخلو من التعقيدات إلى أن تتمكني من السير بسهولة في الكعب العالي، لكن إذا كنتِ مصرة على اختيار حذاءٍ له تصميم مميز، فاكتفي باختيار واحد له أبزيم عريض من الأمام.


3- افحصي نعل الحذاء:
أهم جزء بالحذاء يمكن أن يحقق لكِ الراحة هو النعل، فلابد أن تبحثى عن نعل مناسب ويفضل أن يكون مسطحا وملامسا للأرض. إذا لم يكن نعل الحذاء ذو الكعب العالي مستقرا ومتوازنا بشكل كامل على الأرض، فتجنبي شراءه، لأنكِ ستتعثرين بسهولة مع مثل هذا الحذاء.

4- المشى بطريقة صحيحة:
قد يمنحكِ الكعب العالى جاذبية خاصة وأنتِ واقفة، ولكن لابد أن تتدربى على طريقة المشى به.
امشى بشكل مستقيم مع رفع رأسكِ والنظر للأمام ، حافظى على أن تكون أكتافكِ دائما مفرودة للخلف. إذا التزمتِ بالمشى بالطريقة الصحيحة ستكونين أكثر راحة وستحمى نفسكِ من التعثر.

5- الثقة بالنفس:
للثقة بالنفس أهمية بالغة خصوصا إذا قررتِ السير بكعب عالٍ .إنها ستجعل الأمر سهلا عليكِ.
ستجعلكِ تتحكمين بنفسكِ عند السير وستساعدكِ في الحرص أيضا على المشى بطريقة صحيحة.


6- عدم النظر إلى أسفل:
انظرى للأمام دائما ولا تحاولى النظر ابدا إلى الأسفل. إذا أحسستِ أنكِ تنظرين إلى الأسفل كثيرا فهذا دليل على أن الحذاء الذى ترتدينه غير مريح ويجعلكِ تشعرين أنكِ ستتعثرين أو يمكن أن يكون الحذاء ضاغطا على قدميكِ مما يتسبب لكِ فى الألم. سيحتاج هذا الأمر منكِ إلى تدريب ولكنه سيجعل السير بالكعب العالى أكثر سهولة.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك


الموضوع الأصلي: كيفية اختيار الحذاء العالي || الكاتب: ميما || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





;dtdm hojdhv hgp`hx hguhgd hg[`hl hguhgd hojdhv ;dtdm




;dtdm hojdhv hgp`hx hguhgd hg[`hl hguhgd hojdhv ;dtdm ;dtdm hojdhv hgp`hx hguhgd hg[`hl hguhgd hojdhv ;dtdm



 
 توقيع : ميما



قديم 07-09-2013   #2
عضو اللجنة الادارية والفنية للمنتدى مستشـار مجلـس ادارة المنتـدى


الصورة الرمزية ابو يحيى
ابو يحيى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 621
 تاريخ التسجيل :  19 - 01 - 2012
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (12:32 AM)
 المشاركات : 210,276 [ + ]
 التقييم :  1210
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: كيفية اختيار الحذاء العالي



شلال ابداعك مازال منهمر...

مجهود رائع تشكر علي


 
 توقيع : ابو يحيى



قديم 08-09-2013   #3


الصورة الرمزية ميما
ميما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 734
 تاريخ التسجيل :  06 - 04 - 2012
 العمر : 30
 أخر زيارة : 31-08-2018 (09:50 PM)
 المشاركات : 6,654 [ + ]
 التقييم :  621
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
خــــانــوك ياقلـــبي ...
لوني المفضل : Black
رد: كيفية اختيار الحذاء العالي



يسلمووو يالغلا ع المرور



 

قديم 11-09-2013   #4


الصورة الرمزية سحر علي
سحر علي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1332
 تاريخ التسجيل :  09 - 09 - 2013
 أخر زيارة : 17-03-2016 (11:14 PM)
 المشاركات : 11 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
رد: كيفية اختيار الحذاء العالي



مشكورييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين



 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الجذام, العالي, اختيار, كيفية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية صلاة النبي صلى الله عليه وسلم مع كيفية الوضوء ابو يحيى قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه 7 18-07-2013 05:53 PM
تعليم الصلاة للاطفال - كيفية الركوع - كيفية السجود بالصور شرح الصلاة بالصور ابو يحيى قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه 2 30-05-2013 02:05 PM
الجذام فى القرآن ابو يحيى منتدى القرآن الكريم والتفسير 4 24-03-2013 01:06 PM
==إحترس منّ الكِيّس الأبيْض في كرتونة الحذاء == Mesho Al-najmi منتدى الصحة 4 14-10-2011 10:24 AM
الحذاء ابو راكان الخواطر وعذب الكلام 2 19-05-2011 05:55 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 01:52 AM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant