عدد الضغطات : 9,099عدد الضغطات : 6,597عدد الضغطات : 6,318عدد الضغطات : 5,539
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > منتدى الصحة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الوجه الاخر لرجل الأعمال سعد التميمي (آخر رد :عميد القوم)       :: احذروا سوء الظن (آخر رد :ابو طراد)       :: من فوائد وفضائل الذكر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: هل تريد نخلة في الجنة (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: وانت في مفترق الطرق تذكر... (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: غلط يقع فيه بعض المصلين (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: علماء الأزهر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رائعة جداً (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: ايمانيات (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رحله العمر (آخر رد :فاطمة صلاح)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 25-05-2018   #1


الصورة الرمزية جريح الروح
جريح الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1538
 تاريخ التسجيل :  12 - 06 - 2014
 أخر زيارة : 05-06-2019 (11:51 AM)
 المشاركات : 2,462 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
العضو المميز وسام شكر وتقدير التميز الذهبي 
لوني المفضل : Cadetblue
علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب



الكالسيوم, بالاكتئاب, بالإصابة, علاقة

الكالسيوم, بالاكتئاب, بالإصابة, علاقة



علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب  علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب علاقة
الكالسيوم أحد العناصر الكيميائية الهامة في صحة الإنسان البدنية و العقلية ، فهو عنصر ضروري لبناء العظام و الأسنان ، فضلا عن العديد من الوظائف الفسيولوجية المتنوعة .
الكالسيوم
للكالسيوم العديد من المهام التي يقوم بها بداخل جسم الإنسان ، و التي تشمل توزيع الجهد العضلي ، و كذلك التوصيل الكهربائي للخلايا و صحة عضلة القلب و غيرها ، و هو عبارة عن مادة كيميائية بالغة الأهمية في الإشارات العصبية ، كما أن ارتفاع الكالسيوم بشكل مفرط أو قلة نسبته قد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب .

نقص الكالسيوم
– التعرض لنقص الكالسيوم لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بالكساح ، و كذلك الإصابة بهشاشة العظام و سوء تخثر الدم ، أما على المدى القصير فقد ينتج عنه نقص في حساسية الأعصاب ، و كذلك ارتعاش العضلات و الخفقان و الشعور بالوخز ، كذلك الإصابة بالاضطرابات المزاجية و السلوكية ، و التي تشمل الهياج و القلق و الاكتئاب و عسر التنفس و الأرق .

– هناك حالات تعاني من قصور بشكل أكثر شدة ، و يتمثل في شكل تشنجات عضلية و خدر و تصلبات في اليدين و عدم انتظام ضربات القلب و وخز في الأطراف ، و كذلك الإصابة بالاكتئاب و الهوس .
– أما عن الأشخاص الأكثر عرضة لنقصان الكالسيوم ، فهم كبار السن و الرياضيين و كذلك الأشخاص الذين يعتمد نظامهم الغذائي على البروتين بشكل مرتفع ، و الذين لا يتناولون منتجات الألبان بشكل جيد ، و كذلك الأشخاص الذين يعتمدون في طعامهم على نسب مرتفعة من الفسفور و المشروبات الغازرة و الأطعمة المجهزة .
ارتفاع الكالسيوم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع معدلات الكالسيوم بشكل مفرط ، و منها الاعتياد على تناول مكملات الكالسيوم بإسهاب ، و كذلك التعرض لمشكلة في الغدة الدرقية ، حيث أن الغدة الدرقية هي المسئولة عن إفراز الهرمونات المسئولة عن تنظيم الكالسيوم و فيتامين د و مستويات الفسفور في الدم و العظام ، و عندما ينخفض معدل الكالسيوم داخل الجسم تعمل هذه الإفرازات على سحب الكالسيوم من الدم لتركيزه في العظام ، أما عندما يحدث خلل في عمل الغدة الدرقية ، فإنها تفرز الكثير من الهرمونات التي تعمل على إطلاق مزيد من عنصر الكالسيوم في مجرى الدم ، و بالتالي يصاب المرضى بآلام في العظام و الأمعاء و الكلى ، و يصابوا بعدم إتضاح الرؤية و كذلك الحكة الجلدية و ضعف العضلات و التغيرات الشخصية و الاكتئاب .

الكالسيوم و الاكتئاب
كما أوضحنا في السابق فإن نقص الكالسيوم يؤدي للإصابة بالهياج و القلق و الاكتئاب ، و كذلك الإفراط في تناول الكالسيوم يؤدي للإصابة بالاكتئاب ، و على الرغم من ذلك فقد أجريت العديد من الأبحاث ، حول إمكانية استخدام مكملات الكالسيوم في التخفيف من أعراض الاكتئاب المرتبطة بالطمث ، و كذلك عدد من الأشكال الأخرى للاكتئاب ، و لكن هذه الدراسات لم تحمل تناول مكملات الكالسيوم على وجه التحديد ، و لكن أثناء البحث العلمي تبين أن نقصان أو زيادة الكالسيوم في الجسم قد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب ، هذا فضلا عن أن هذا الأمر في الغالب يرتبط بمشاكل تتعلق بالغدة الدرقية ، لذا لابد من التشاور مع الطبيب في نسب الكالسيوم الموجودة في جسم المريض و مدى احتياجه للمكملات الغذائية ، و كذلك طريقة تناول هذه المكملات

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





ughrm hg;hgsd,l fhgYwhfm fhgh;jzhf fhgh;jzhf fhgYwhfm




ughrm hg;hgsd,l fhgYwhfm fhgh;jzhf fhgh;jzhf fhgYwhfm ughrm hg;hgsd,l fhgYwhfm fhgh;jzhf fhgh;jzhf fhgYwhfm



 

قديم 25-05-2018   #2
عضو اللجنة الادارية والفنية للمنتدى مستشـار مجلـس ادارة المنتـدى


الصورة الرمزية ابو يحيى
ابو يحيى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 621
 تاريخ التسجيل :  19 - 01 - 2012
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (12:32 AM)
 المشاركات : 210,276 [ + ]
 التقييم :  1210
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب



طرح جميل ومجهود رآئــع
كل شكـــر لك على إختيارك الموفق
الله يعطيك العافية
أجمل التحايــا


 
 توقيع : ابو يحيى



قديم 25-05-2018   #3


الصورة الرمزية عسولة
عسولة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1797
 تاريخ التسجيل :  18 - 02 - 2015
 أخر زيارة : 23-04-2020 (08:20 AM)
 المشاركات : 5,020 [ + ]
 التقييم :  96
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
رد: علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب



تسلممم هالانامل يارب
ماننحرم "



 
 توقيع : عسولة




_ استغفر الله العظيم واتوب إليه "


قديم 26-05-2018   #4


الصورة الرمزية أسماء
أسماء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3587
 تاريخ التسجيل :  23 - 04 - 2018
 أخر زيارة : 08-11-2020 (04:55 PM)
 المشاركات : 3,513 [ + ]
 التقييم :  18
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Cornflowerblue
رد: علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب



موضوع رائع

الف شكر لك



 

قديم 26-05-2018   #5


الصورة الرمزية ッ ѕмιℓє
ッ ѕмιℓє غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3599
 تاريخ التسجيل :  07 - 05 - 2018
 أخر زيارة : 13-04-2021 (12:36 PM)
 المشاركات : 3,346 [ + ]
 التقييم :  53
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink
رد: علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب



موضوع رائع
يسلمووو اخي الكريم
ودي



 

قديم 30-06-2018   #6
انثى يغلب على طابعها الهدوء


الصورة الرمزية أنشودة الأمل
أنشودة الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2530
 تاريخ التسجيل :  18 - 05 - 2016
 أخر زيارة : 25-07-2019 (10:07 AM)
 المشاركات : 20,829 [ + ]
 التقييم :  510
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Crimson
رد: علاقة الكالسيوم بالإصابة بالاكتئاب








-------


بارك الله فيك
وشكرا لك على روعة اختيارك
والله يعطيك العافيه يارب
تقديري واحترامي لشخصك
أنشــودة الأمل








 
 توقيع : أنشودة الأمل



(❀◕‿◕)

🌸 أنشودة الأمل🌸


موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الكالسيوم, بالاكتئاب, بالإصابة, علاقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر الافراط في تناول الكالسيوم مصراوي منتدى الصحة 6 20-11-2016 12:05 PM
علاقة فيتامين دي Vitamine D بالاكتئاب اميرة عبدالدايم منتدى الصحة 5 05-12-2015 01:45 PM
اسباب واعراض نقص الكالسيوم وعلاجه ابو يحيى منتدى الصحة 18 05-08-2015 07:32 PM
تجارة الوهم تبدأ بإرضاء الطموح وتنتهي بالاكتئاب انسام المنتدى الاقتصادي 1 02-10-2014 02:31 PM
اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه علياءنجدى منتدى الصحة 1 02-02-2012 03:42 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 01:38 PM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant