9 - وبالنسبة لمن يتراوح عمرهن بيم ( 45 ) عاماً و (55 ) عاماً فيزيد سقوط الشعر في هذه الفترة بسبب أنخفاض هرمون ( الاستروجين ) وقد يحدث زيادة لنسبة هرمون الذكورة ( التستوسيترون ) مما يؤدي إلي زيادة شعر الوجه ( منطقة الشارب واللحية ).
10 - بعد الولادة بنحو شهرين إلي ثلاثة أشهر وهذا يحدث بصفة مؤقتة.
11 - لإصابة ببعض الأمراض وهذا الفترة المؤقتة.
12 - هناك بعض الأدوية مثل أنواع من المضادات الحيوية تؤدي إلي سقوط الشعر.
بأطراف الأصابع أثناء عملية الغسيل أو القيام بعملية التدليك يومياً قبل النوم لمدة خمس دقائق وبالنسبة للشعر الجاف بفضل عمل حمام زيت وتغطية الرأس لزيادة تدفق الدم إلي الرأس
هناك بعض الأطعمة والفيتامينات التي تحمي الجسم من الضعف وفقر الدم وكذلك تعمل علي تغذية الشعر مثل عنصر ( الحديد ) ويوجد في الكبده – اللحوم – الخضروات الطازجة – وفيتامين ( P ) ويوجد في اللبن – زيت كبد الحوت وفيتامين ( هـ ) ويوجد في الحضروات – البندق – اللوز – الحبوب غير منزوعة القشرة مثل ( القمح ) وفيتامين ( ب ) المركب مع إمكانية تناول هذه العناصركأدوية إذا لزم الأمر
أهم طرق العناية بالشعر ؟
أولاً :- استخدام الحلبه ( حبوب – جنة ناعمة )
بالنسبة للحبوب تكون عبارة عن معلقتين من الحلبة يتم غليها في مقدار كوبين من الماء حتى يتبقى منها كوب واحد بعد الغليان أو نصف كوب من الحلبة الناعمة ومثلها من الحنة وتخلط في ماء بارد ويغطي بها الشعر مع التدليك ثم تركة لحوالى ساعتين ويتم غلسه الرأس مع التكرار مره كل أسبوع.
ثانياً :- بالنسبة للشعر الخشن :-
قلة إستعمال مجففات الشعر.
عمل حمامات زيت أو حمامات حنة بالزبادي.
ثالثاً :- حمامات الزيت :-
إن لم يستجيب شعرك لحمام الزيت فعليك بالأتي :-
وضع إناء به ماء وبداخلة إناء يحتوي علي الزيت مع تدليك فروه الرأس بعد غليان الماء ثم تغطية الرأس بكيس بلاستيك وفوق الكيس منشفة مبللة بالماء الدفيء وذلك لمدة ساعتين ثم غسل الشعر
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
23-04-2016
