أخي الطالب و أختي الطالبة مشاركة لكم أحاسيسكم و مشاعركم التي تمتزج بالقلق و الرغبة في النجاح حتى تجتازوا الإختبارات بسلام , فقد أحببت أن أساهم بهذه التوجيهات البسيطة سائلا الله أن ينفع بها:
1 - استغل الأوقات المناسبة للمذاكرة و خاصة في أسبوع المراجعة الذي يسبق الإختبارات.
قال الخطيب: أجود أوقات الحفظ الأسحار ثم و سط النهار ثم الغداة., قال حفظ الليل أنفع من حفظ النهار و وقت الجوع أنفع من وقت الشبع.
2 – حاول تحدد المكان المناسب للمذاكرة ,و أجود أماكن المذاكرة الغرف و كل موضع بعيد عن الملهيات و المزعجات .
3- اعلم أن وقت الإختبارات وقت ثمين لا يقدر بثمن فتنازل فيه عن كثير من العادات التي كنت تمارسها
مثل لعبة كرة القدم , و مشاهدة برامج طويلة الزمن على التلفزيون, و السهر ...........و نحو ذلك.
4 - حاول ألا تشعر نفسك بثقل المذاكرة حتى لا يخالجك الملل . قال علي بن الحسن بن شقيق : أقمت مع ابن المبارك ليلة باردة ليخرج من المسجد فذاكرني عند الباب بحديث فذاكرته فما زال يذاكرني حتى جاء المؤذن و أذن الفجر.
5 – لا تكثر من أكل الطعام . قال الشافعي رضي الله عنه: ماشبعت منذ ستة عشرة سنة , وسبب ذلك أن كثرة الأكل جالبة لكثرة الشرب و كثرته جالب للنوم, و البلادة و قصور الذهن, وفتور الحواس...... وابتعد كذلك عن الأطعمة و الأشربة المضرة للأبدان , كالمشروبات الغازية و الوجبات السريعة.
6 – عليك أن تستعمل ما جعله الله تعالى سببا لجودة الذهن كمضغ اللبان و أكل الزبيب بكثرة و عليك بالسواك و شرب العسل . و مما قال الإمام الزرنوجي رحمه الله : أكل أحد و عشرين زبيبة حمراء على الريق يورث الحفظ و يشفي من كثير من الأمراض و الأسقام.
7 - إذا أحسست بالتعب أثناء المذاكرة فلا بأس أن تريح نفسك و قلبك وذهنك و بصرك و إذا استطعت مارس رياضة المشي فقد قيل إنه ينعش الحرارة و يذيب الأخلاط و ينشط البدن .
8 - احذر احذر المنبهات و المنشطات فهي المهلكات.
9 – ثق في نفسك و اجعل التفوق هدفك و لا تنس قبل ذلك و دائما و أبدا ذكر ربك .
قال الله تعالى: ( و يقوم استغفروا ربكم ثم توبوا إليه يرسل السماء عليكم مدرارا و يزدكم قوة إلى قوتكم و لا تتولوا مجرمين)
[read]بقلـــــــــــمي[/read]
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
02-06-2011
