وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز	المراقب المميز	المشرف المميز	الموضوع المميز	القسم المميز
قريبا	قريبا	قريبا	بقلم :	المنتدى الاسلامي العام

		منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > المطبخ الشامل
وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
:: كل يوم حديث (( الموضوع متجدد )) (آخر رد :ابو يحيى) :: ذات مساء مساحه خاصه لكم (آخر رد :السموه) :: ...بم‘ـــآآآذآ تفــكــــر الآن ... (آخر رد :السموه) :: مؤلم ... (آخر رد :محمد الجابر) :: لِ .. أَحَدُهُم ‘ ..\| (آخر رد :محمد الجابر) :: ضع بصمتك .. واترك أثراً ..~ (آخر رد :السموه) :: وقع ولو بكلمه (آخر رد :السموه) :: اللهم ... (آخر رد :السموه) :: لـ نهتف : (يَآرَبْ )مساحة خاصه لكم لتناجون البارئ بماشئتم (آخر رد :السموه) :: ثرثرة الواو (آخر رد :السموه)

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »

:: كل يوم حديث (( الموضوع متجدد )) (آخر رد :ابو يحيى) :: ذات مساء مساحه خاصه لكم (آخر رد :السموه) :: ...بم‘ـــآآآذآ تفــكــــر الآن ... (آخر رد :السموه) :: مؤلم ... (آخر رد :محمد الجابر) :: لِ .. أَحَدُهُم ‘ ..| (آخر رد :محمد الجابر) :: ضع بصمتك .. واترك أثراً ..~ (آخر رد :السموه) :: وقع ولو بكلمه (آخر رد :السموه) :: اللهم ... (آخر رد :السموه) :: لـ نهتف : (يَآرَبْ )مساحة خاصه لكم لتناجون البارئ بماشئتم (آخر رد :السموه) :: ثرثرة الواو (آخر رد :السموه)

« صينيه الكوسه بالبشاميل بطريقه ولا اسهل | وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية | لانشون الدجاج »

صفحة 1 من 2

أدوات الموضوع

[/TABLE1]

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://static.freepsdfiles.net/uploads/2013/01/PSD_Curtain_Background.jpg');"]

[/TABLE1]

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://static.freepsdfiles.net/uploads/2013/01/PSD_Curtain_Background.jpg');"]

[/TABLE1]

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

الموضوع الأصلي: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية || الكاتب: مصراوي || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: المطبخ الشامل

,wtm ulg fvdhkd hg[lfvd fhgw,v guahr hglH;,ghj hgfpvdm hglH;,ghj hgjovdf hg[lfvd fhgw,v fvdhkd

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: المطبخ الشامل

,wtm ulg fvdhkd hg[lfvd fhgw,v guahr hglH;,ghj hgfpvdm hglH;,ghj hgjovdf hg[lfvd fhgw,v fvdhkd ,wtm ulg fvdhkd hg[lfvd fhgw,v guahr hglH;,ghj hgfpvdm hglH;,ghj hgjovdf hg[lfvd fhgw,v fvdhkd

14-04-2017

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1899

تاريخ التسجيل : 27 - 04 - 2015

العمر : 70

أخر زيارة : 02-09-2020 (09:50 AM)

المشاركات : 87,984 [ + ]

التقييم : 246

MMS ~

اوسمتي

لوني المفضل : Cadetblue

وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

لعشاق, المأكولات, التخريب, الجمبري, بالصور, برياني, وصفة

وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

لعشاق, المأكولات, التخريب, الجمبري, بالصور, برياني, وصفة

وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://static.freepsdfiles.net/uploads/2013/01/PSD_Curtain_Background.jpg');"]


	برياني الجمبري واحد من أفضل المأكولات البحرية المفضلة . فهو عنصر رئيسي في وجبات المطاعم، لذلك قمنا بمشاركة وصفة عملي برياني الجمبري بالصور في المنزل الذي يعتمد علي طهي الأرز والجمبري والتوابل معاً التي تضيف له طعم مختلف ونحن هنا نستخدم خليط مختلف من التوابل بالإضافة إلي القليل من المكسرات يمكن للبعض التخلي عنها علي حسب الرغبة ولكن المكسرات تعطي له نكهة فريدة من نوعها . وصفة عمل برياني الجمبري بالصور المكونات : 1/2 كيلو جمبري . 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر . 1/4 معلقة صغيرة ماسالا . 1 معلقة صغيرة عصير الليمون . 1 معلقة صغيرة من معجون الثوم والزنجبيل . 1 معلقة صغيرة ملح . مكونات الأرز : 2 كوب من الأرز البسمتي . 3 هيل . 1/2 معلقة صغيرة صغيرة قرفة . 1 معلقة كبيرة زيت . ملح حسب الرغبة . 1 معلقة صغيرة بذور الشمر . مكونات خليط التوابل : 3-4 ملاعق كبير زيت . 2 ملاعق كبيرة سمن . 1 كوب من شرائح البصل . 2 ملاعق الثوم والزنجبيل . 1 كوب طماطم مقطعة إلي شرائح . 4 فلفل أخضر مفروم . 1/4 كوب أوراق النعناع . 1/4 كوب أوراق الكزبرة . 1/4 كوب من اللبن الرائب . 1 معلقة صغيرة عصير الليمون . 1/2 معلقة صغيرة فلفل أسود . 1/4 معلقة صغيرة كركم . مكونات خليط المكسرات : 2- 3 ملاعق كاجو . 2-3 ملاعق زبيب . 1/4 كوب أوراق النعناع . 1/4 كوب اوراق الكزبرة . 2 بصل . 3 ملاعق كبيرة حليب . الزعفران . 2-3 ملاعق كبيرة زيت . الخطوات : البدء بنقع الجمبري في الملح ومسحوق الفلفل الأحمر والزنجبيل ومعجون الثوم وعصير الليمون لمدة 10 دقائق . ثم غسل الجمبري ونقع الأرز لمدة 30 دقيقة . في هذه الأثناء يمكنك تجهيز العناصر الأخري وبالمثل نقع الزعفران في الحليب الدافئ . تجهيز مقلاة كبيرة أو إستخدام حلة الضغط العادية حتي تصبح كافية للمكونات الموجودة لديك، مع إضافة 2 ملاعق زيت القلي والكاجو والزبيب بداخلها والقلي حتي يتحول ولونها إلي اللون الذهبي ثم إزالتها ووضعها علي جانب . وفي نفس الزيت يتم وضع الجمبري المنقوع للقلي لمدة 5 دقائق تقريباً ثم إزالته وإبقائه علي جانب . بعدها إضافة 2 ملاعق أخري من زيت القلي وشرائح البصل مع إضافة القليل من الملح والطهي لمدة 30 دقيقة علي درجة حرارة متوسطة حتي يتحول إلي اللون البني ثم إزالة البصل المقلي ووضعه علي جانب سوف تحتاجي إليه في وقت لاحق . يمكنك قلي البصل في وعاء منفصل إذا كنت ترغبي في توفير وقت لكي . بعد إزالة البصل قم بإضافة القليل من السمن في نفس المقلاة مع إضافة معجون الثوم والزنجبيل والقلي لمدة دقيقة واحدة. إضافة الطماطم المفروم والفلفل الأخضر والنعناع المفروم وأوراق الكزبرة والقلي لفترة . في هذه الخطوة، تحتاجي إلي إضافة التوابل الجافة ( مسحوق الفلفل الأحمر، الفلفل الأخضر، مسحوق الكركم، الفلفل الأسود، عصير الليمون ) . وأيضاً إضافة 1/3 الكمية من البصل المقلي ومزج كل شئ معاً للطهي لمدة 2- 3 دقائق حتي تحصل علي مرق مناسب . في هذه المرحلة، يتم وضع مزيج الجمبري ويصبح جاهز . وفي أثناء هذا الوقت، يتم تجهيز وعاء كبير وترك كمية من الماء تغلي بداخله، ثم إضافة الزيت والقرفة والتوابل والهيل والقرنفل وأوراق الغار وبذور الشمر مع القليل من الملح والأرز المنقوع . طهي الأرز علي درجة حرارة متوسطة . ثم صب وعاء خليط التوابل علي الأرز وإضافة طبقة المكسرات والجمبري إليها والتقليب بينهم تحتاجي إلي ترك المزيج لمدة 20 دقيقة علي نار هادئة . والأن يمكنك الإستمتاع بوجبة برياني الجمبري . فوائد الجمبري : الجمبري من الوجبات الغذائية الصحية التي يمكنك أن تتناولها، حيث ذكرت جمعية القلب الأمريكية بأنه يمكنك إستهلاك 6 أونصات من السمك المطبوخ و المحار والدواجن يومياً . حيث يحتوي الجمبري العديد من الفوائد الغذائية نتيجة أنه يحتوي علي الفيتامينات والمعادن الأساسية وإليك القيمة الغذائية للجمبري بالتفصيل : غني بالبروتين : يحتوي كل 6 أونصات من الجمبري علي 36 جرام من البروتين. بالإضافة إلي أنه يحتوي علي نسبة عالية من الأحماض الأمينية اللازمة لصحة وتجديد الخلايا وذلك لأن الخلايا تتكون من البروتين وتعمل الأحماض الأمينية علي تجديد البروتينات لإصلاح الخلايا التالفة .. علاوة علي ذلك يساعد البروتين في تنظيم نسبة السكر في الدم . نمو خلايا الدم الحمراء : عند تناول الجمبري يعمل علي تدعيم وظائف خلايا الدم الحمراء نتيجة لأنه يحتوي علي فيتامين أ . كما أنه ينشط الجينات اللازمة لتظوير الخلايا الجذعية . و يساعد علي نقل الأوكسجين إلي خلايا الدم الحمراء لانه يحتوي علي نسبة جيدة من الحديد .يحتوي 6 أونصات من الجمبري علي2،8 ميكروجرام من فيتامين ب 12 . غني بالمعادن اللازمة لتنشيط الإنزيمات : يحتوي الجمبري علي المعادن مثل الزنك و السلينيوم و هي المعادن اللازمة لتنشيط الإنزيمات . تساعد البروتينات الخلايا في إجراء التفاعلات الكيميائية. وينشط الزنك الإنزيمات اللازمة لإنتاج الطاقة وتحسين صحة الجهاز المناعي . عند تناول 6 أوقية من الجمبري علي 2،8 ميلجرام من الزنك . علاوة علي ذلك يعمل الجمبري علي تنشيط الإنزيمات اللازمة لعملية التمثيل الغذائي للازم لعضلات صحية . وكذلك عند تنشيط الإنزيمات التي تقاوم نمو السرطان. يحتوي حوالي 6 أوقية الجمبري علي84،2 ميكروجرام سلينيوم ويحتاج الجسم حوالي 55،5 ميكروجرام يومياً

15-04-2017

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1504

تاريخ التسجيل : 23 - 04 - 2014

أخر زيارة : 11-03-2022 (10:17 PM)

المشاركات : 22,618 [ + ]

التقييم : 361

الدولهـ

الجنس ~

مزاجي

MMS ~

لوني المفضل : Black

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

لذييذ

لاعدمنا جديدك

15-04-2017

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3055

تاريخ التسجيل : 03 - 02 - 2017

أخر زيارة : 16-09-2020 (06:21 AM)

المشاركات : 2,985 [ + ]

التقييم : 15

الدولهـ

مزاجي

MMS ~

لوني المفضل : Dimgray

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

تسلم الايادي عم مصراوي

[SIGPIC]

http://up.graaam.com/img/8b0d5d8282a...add984b569.jpg

[/SIGPIC]

[/TABLE1]
[/TABLE1]

15-04-2017

عضو اللجنة الادارية والفنية للمنتدى مستشـار مجلـس ادارة المنتـدى

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 621

تاريخ التسجيل : 19 - 01 - 2012

أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:21 PM)

المشاركات : 210,306 [ + ]

التقييم : 1210

مزاجي

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

[TABLE1="width:65%;background-image:url('https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/6d/f7/1c/6df71c730d2b3f95798d5f776f55269b.jpg');border:4px solid green;"]

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1376654744_728.gif');border:4px solid green;"]

الله يعطيك العافية

على هذا الطرح الرائع
وتقبل مروري

15-04-2017

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2064

تاريخ التسجيل : 25 - 08 - 2015

أخر زيارة : 29-06-2018 (02:30 PM)

المشاركات : 8,061 [ + ]

التقييم : 179

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

جزاك الله خير

]

15-04-2017

*****ه بالقسم الاسلامي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1853

تاريخ التسجيل : 02 - 04 - 2015

أخر زيارة : 02-05-2020 (01:07 PM)

المشاركات : 28,108 [ + ]

التقييم : 222

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

يعطيك العافية

اكثروا من الحمد
.. استغفر الله الحمد لله ..
يأتي على الناس زمان تكون العافية فيه عشرة أجزاء :
تسعة منها في اعتزال الناس وواحدة في الصمت 🤐
- الإمام علي بن أبي طالب
_ فَصَبْرٌ جَمِيلٌ ۖ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ _

16-04-2017

مشـرفه قسم الصحه والمجتمع

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1894

تاريخ التسجيل : 25 - 04 - 2015

أخر زيارة : 02-06-2019 (10:51 AM)

المشاركات : 19,279 [ + ]

التقييم : 179

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

جهد مشكور بارك الله فيك


	ســـلــســـبيــل

18-04-2017

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2459

تاريخ التسجيل : 18 - 04 - 2016

أخر زيارة : 27-11-2020 (02:25 AM)

المشاركات : 8,533 [ + ]

التقييم : 160

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

بارك الله فيك طرح وافر ومميز

لا تنسـى ذكر الله

سبـحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفـسه وزنة عرشه ومداد كلماته

16-05-2017

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3243

تاريخ التسجيل : 08 - 05 - 2017

أخر زيارة : 03-05-2019 (04:20 AM)

المشاركات : 741 [ + ]

التقييم : 169

مزاجي

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

17-05-2017

#10

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2062

تاريخ التسجيل : 25 - 08 - 2015

أخر زيارة : 26-08-2019 (06:17 PM)

المشاركات : 17,147 [ + ]

التقييم : 159

مزاجي

لوني المفضل : Cadetblue

رد: وصفة عمل برياني الجمبري بالصور لعشاق المأكولات البحرية

بارك الله فيك

( تَوَفَّنِي مُسْلِمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ )

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

لعشاق, المأكولات, التخريب, الجمبري, بالصور, برياني, وصفة

« صينيه الكوسه بالبشاميل بطريقه ولا اسهل | لانشون الدجاج »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عمل زيت الثوم بالصور وصفة سهلة التحضير	مصراوي	منتدى الصحة	6	18-05-2017 01:42 PM
وصفة الدجاج على الطريقة الإيطالية بالصور	مصراوي	المطبخ الشامل	10	15-07-2016 06:44 PM
وصفة حلى بارد بالصور	مصراوي	المطبخ الشامل	9	02-04-2016 09:12 PM
وصفة سندوتشات الكبده اللذيذه بالصور	ابو يحيى	المطبخ الشامل	2	28-12-2013 01:54 PM
سلطة المأكولات البحرية المشكلة	عافك الخاطر	المطبخ الشامل	4	02-05-2012 08:08 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:54 PM

أقسام المنتدى

الاتصال بنا - منتديات الحقلة - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant