عدد الضغطات : 9,101عدد الضغطات : 6,599عدد الضغطات : 6,319عدد الضغطات : 5,540
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز المراقب المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز
قريبا
قريبا
قريبا

بقلم :
المنتدى الاسلامي العام

العودة   منتديات الحقلة > منتديات الصحة والمجتمع > المطبخ الشامل

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الوجه الاخر لرجل الأعمال سعد التميمي (آخر رد :عميد القوم)       :: احذروا سوء الظن (آخر رد :ابو طراد)       :: من فوائد وفضائل الذكر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: هل تريد نخلة في الجنة (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: وانت في مفترق الطرق تذكر... (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: غلط يقع فيه بعض المصلين (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: علماء الأزهر (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رائعة جداً (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: ايمانيات (آخر رد :فاطمة صلاح)       :: رحله العمر (آخر رد :فاطمة صلاح)      


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
[/TABLE1]
[/TABLE1]
[/TABLE1]
[/TABLE1]
[/TABLE1]

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها





t,hz] hg;l,k lu hggdl,k hil 10 gjkh,g ggjosds ,hgfavm ,hgphlg ljkh,g




t,hz] hg;l,k lu hggdl,k hil 10 gjkh,g ggjosds ,hgfavm ,hgphlg ljkh,g t,hz] hg;l,k lu hggdl,k hil 10 gjkh,g ggjosds ,hgfavm ,hgphlg ljkh,g



قديم 23-01-2017   #1
*****ه بالقسم الاسلامي


الصورة الرمزية قلب أم
قلب أم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل :  02 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (01:07 PM)
 المشاركات : 28,108 [ + ]
 التقييم :  222
 اوسمتي
المسابقه الرمضانيه وسام تكريم وتقدير شكر وتقدير المراقبة المميزة وسام الدود الحصريه 
لوني المفضل : Cadetblue
فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة والحامل



للتخسيس, متناول, الليمون, الكمون, فوائد, والبشرة, والحامل

للتخسيس, متناول, الليمون, الكمون, فوائد, والبشرة, والحامل

[TABLE1="width:80%;background-color:black;"]

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www13.0zz0.com/2016/05/29/11/508159538.gif');border:4px solid green;"]

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www13.0zz0.com/2016/05/29/11/366421160.png');border:4px ridge red;"]

[TABLE1="width:95%;background-image:url('http://img28.dreamies.de/img/811/b/cy6pk288z0b.gif');border:4px ridge red;"]

[TABLE1="width:80%;background-color:black;"]



فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول

فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول
فوائد الكمون مع الليمون ، الكمون من النباتات العشبية التى تتمتع بشهرة كبيرة بين الكثير من النباتات لما تحمله من عدد رائع من الفوائد التى تساعد الإنسان في التخلص من الكثير من المشاكل والأمراض التى تهاجم الجسم ، حيث أن الكمون يحتوي على مجموعة من العناصر والمركبات الغذائية التى يحتاجها الجسم بمعدل منتظم .
أما بالنسبة لليمون فهو من الثمار التى تتميز بتعدد إستخداماتها لجسم الإنسان ؛ هذه الثمار التى تحمل من الفيتامينات والمعادن ما يساعد الإنسان في الحصول على أعلى مستوى من النشاط والحيوية ، كما أن الليمون من الثمار التى تعطي الجسم القدرة على محاربة الكثير من الأمراض والمشاكل التى تهاجم الجسم .
لذلك يعد مشروب الكمون والليمون مزيج رائع من المشروبات التى توفر للإنسان مستوى مختلف من الفوائد التى تساعده في الحفاظ على المعدل العام لصحة الإنسان ، هذا إلى جانب أن مشروب الكمون والليمون من المصادر الغذائية عالية القيمة التى تحمل من العناصر والمركبات الغذائية ما يعوض الجسم عما يفقده ، ولذلك من الوسائل الفعالة للحفاظ على الصحة هو تناول مشروب الكمون والليمون
فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول
فوائد الكمون مع الليمون الصحية :

هذا المزيج الرائع من المشروبات أثار إنتباه الكثير من العلماء والخبراء المتخصصين ، حيث أن هذا المزيج يحمل مستوى عالى من الفوائد التى تحارب الكثير من المشاكل والأمراض التى تهاجم جسم الإنسان ، ولذلك تناول مشروب الكمون والليمون يسهم وبشكل فعال في الحفاظ على المعدل العام لصحة الإنسان ، ومن بين فوائد الكمون مع الليمون الصحية ما يلي :
  1. تناول مشروب الكمون والليمون له دور فعال في علاج مشاكل وإضطرابات الجهاز الهضمي ، حيث أن مشروب الكمون والليمون يحتوي على مجموعة من الخصائص الفعالة التى تسهم في التغلب على مشاكل المغص والإسهال المزمن ، كما أن تناول الكمون مع الليمون يساعد في طرد الغازات المتراكمة في المعدة .
  2. من بين فوائد الكمون مع الليمون أنه يسهم وبشكل كبير في علاج إضطرابات الجهاز التنفسي مثل إلتهابات الحلق والأعراض الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا الشدجيده ، حيث أن الكمون مع الليمون يحتوي على مجموعة من الخصائص المضتادة للإلتهابات .
  3. كما أشارت الإحصائيات والتجارب العلمية إلى أن تناول الكمون والليمون له دور فعال في حماية الجسم من خطر التعرض لأمراض السرطان الخبيثة ، وهذا لأن هذا المزيج يحتوي على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التى تساعد في الحد من نمو وإنتشار الخلايا السرطانية بالجسم ، ولذلك هذا المشروب له فعاليته في الحد من سرطان الثدي والقولون وسرطان المعدة والأمعاء وغيرها .
  4. يحمل هذا المشروب مجموعة من الخصائص المهدئة التى تسهم في تهدئة وإسترخاء عضلات الجسم ، ولذلك تناول هذا المشروب له فعاليته في الحصول على مستوى عالى من الراحة والإسترخاء .
  5. من أهم فوائد الكمون مع الليمون أيضاً أنه يساعد في الحفاظ على صحة العظام ، حيث أن هذا المشروب الرائع يسهم في خفض نسبة التعرض لمشاكل وأمراض الإلتهابات منها إلتهابات العظام والمفاصل ، ولذلك يوصي الكثير من الأطباء بتناول هذا المشروب بمعدل منتظم ، كما أشارت الدراسات العلمية إلى فوائد مشروب الكمون مع الليمون في الحفاظ على صحة العظام ، حيث أن هذا المزيج يحمل مجموعة من العناصر والفيتامينات الضرورية التى تسهم في بناء خلايا وأنسجة العظام بشكل صحي وسليم .
  6. هذا بالإضافة إلى أن مشروب الكمون مع الليمون له دور فعال في التخلص من رائحة الفم الكريهة والتى تنتج عن تراكم البكتيريا والفطريات في الجسم ، ولذلك تناول هذا المشروب له دور فعال في الحفاظ على صحة الفم والأسنان ، وبهذا فهو يحد من مشاكل وأمراض اللثة كالإلتهابات والتقرحات ونزيف اللثة وغيرها .
  7. فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول
فوائد الكمون مع الليمون للبشرة :

البحث عن أفضل الطرق للعناية بخلايا البشرة من الأشياء التى حركت معدل البحث كثيراً ؛ هذه المشكلة التى يبحث عن حلها الكثير من الأشخاص ، ولذلك هناك الكثير من الدراسات والتجارب العلمية التى تناولت هذا الموضوع .

أشارت تلك الإحصائيات إلى ـأن الإعتماد على الوسائل الطبيعية من أفضل الطرق للعناية بخلايا البشرة ، ولذلك لأنها لا تسبب أى نوع من الأضرار على خلايا البشرة ، وهنا تكمن فوائد الكمون مع الليمون للبشرة .
كل من الكمون والليمون يحمل من الفوائد ما يساعد في علاج مشاكل البشرة التى تزعج الكثير من الأشخاص كمشاكل حب الشباب والتى أصبحت من المشاكل الشائعة التى تزعج الكثير من الأشخاص ، وهذا لأن الكمون مع الليمون يحمل من المواد المضادة للأكسدة ما يسهم في الحد من البكتيريا والفطريات التى تسبب في ظهور مشاكل حب الشباب .
كما أن هذا الخليط له فعاليته في الحد من علامات الشيخوخة المبكرة كالتجاعيد والخطوط الدقيقة التى تظهر على البشرة ، حيث أن موزيج الكمون والليمون يحتوي على مجموعة من الخصائص التى تساعد في الحد من التأثيرات الضارة للجذور الحرة والتى ينتج عنها ظهور هذه العلامات .
فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول
فوائد الكمون مع الليمون لفقدان الوزن :

هناك الكثير من من يعانون من مشاكل السمنة والوزن الزائد ، هذه المشكلة التى يصاحبها الكثير من الأعراض الجانبية التى تؤذي بصحة الإنسان ، فتلك الدهون التى تتراكم في مختلف أنحاء الجسم تسبب في تعرض الإنسان لمشاكل القلب والسكري والسرطان والضغط ، وهذه من المشاكل الجدية التى تواجه الإنسان .
لذلك محاولة التخلص من تلك الدهون من أفضل الحلول التى تساعد الإنسان في تجنب مثل هذه المشاكل الخطيرة ، وهنا يأتي دور مشروب الكمون مع الليمون الذى يساعد الجسم في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة في الجسم .
مشروب الكمون مع الليمون يحتوي مجموعة من الخصائص الفعالة التى تسهم في تحفيز الجسم لحرق الدهون والترهلات التى تتراكم في مختلف أنحاء الجسم ، كما أن هذا المشروب يعطي الجسم الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة ، ولذلك تناول هذا المشروب له دور فعال في خفض كمية السعرات الحرارية التى يكتسبها الجسم أثناء تناول الطعام .
من بين فوائد مشروب الكمون مع الليمون أيضاً أنه يحمل مجموعة من الخصائص التى تسهم في طرد الغازات المتراكمة في منظقة البطن ، كما أن هذا المزيج له فعاليته في علاج مشاكل وإضطرابات الجهاز الهضمي وبذلك فهو يحفز من زيادة مستوى التمثيل الغذائي ورفع معدلات الأيض في الجسم ، وبالتالى فهو يزيد من معدلات الحرق .
فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول فوائد الكمون الليمون فوائد لتناول
فوائد الكمون مع الليمون للحامل :

أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن تناول مشروب الكمون مع الليمون له دور فعال في الحفاظ على صحة المرأة أثناء فترة الحمل ، وهذا لأن هذا المشروب له فعاليته في تعويض جسم المرأة الحامل بما تحتاجه من عناصر ومركبات غذائية أساسية مثل الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم بمعدل منتظم .
كما أن مشروب الكمون مع الليمون يحتوي على مجموعة من الخصائص الفعالة التى تساعد في بناء ونمو خلايا وأنسجة الطفل بشكل كبير ، كما أن تناول هذا المشروب له فعاليته في بناء عظام الطفل بشكل صحي وسليم وهذا لأنه يحتوي على معدل كبير من الكالسيوم .
هذا إلى جانب أن الليمون من المصادر الغذائية عالية القيمة التى تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك ، الذى يسهم وبشكل فعال في حماية خلايا الجنين من العيوب والتشوهات الخلقية ، ولذلك يوصي الكثير من الأطباء بتناول مشروب الكمون مع الليمون بمعدل منتظم .





 
 توقيع : قلب أم

اكثروا من الحمد
.. استغفر الله الحمد لله ..
يأتي على الناس زمان تكون العافية فيه عشرة أجزاء :
تسعة منها في اعتزال الناس وواحدة في الصمت 🤐

- الإمام علي بن أبي طالب
_ فَصَبْرٌ جَمِيلٌ ۖ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ _





قديم 23-01-2017   #2


الصورة الرمزية هدوء الليل
هدوء الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2062
 تاريخ التسجيل :  25 - 08 - 2015
 أخر زيارة : 26-08-2019 (06:17 PM)
 المشاركات : 17,147 [ + ]
 التقييم :  159
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



طرح مميز جزيتى خيرا


 
 توقيع : هدوء الليل

( تَوَفَّنِي مُسْلِمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ )




قديم 23-01-2017   #3
مشـرفه قسم الصحه والمجتمع


الصورة الرمزية سلسبيل
سلسبيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1894
 تاريخ التسجيل :  25 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-06-2019 (10:51 AM)
 المشاركات : 19,279 [ + ]
 التقييم :  179
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



جزيل الشكر لك على ماقدمت ..
والله يعطيك العافية
ولازلنا نامل منك تقديم المزيد


 
 توقيع : سلسبيل






قديم 23-01-2017   #4


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1504
 تاريخ التسجيل :  23 - 04 - 2014
 أخر زيارة : 11-03-2022 (10:17 PM)
 المشاركات : 22,618 [ + ]
 التقييم :  361
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



يعطييك العاافيه



 
 توقيع : المها



قديم 28-01-2017   #5
*****ه بالقسم الاسلامي


الصورة الرمزية قلب أم
قلب أم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل :  02 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (01:07 PM)
 المشاركات : 28,108 [ + ]
 التقييم :  222
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



شكرا لكم جميعا على المرور



 

قديم 28-01-2017   #6


الصورة الرمزية مصراوي
مصراوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1899
 تاريخ التسجيل :  27 - 04 - 2015
 العمر : 70
 أخر زيارة : 02-09-2020 (09:50 AM)
 المشاركات : 87,984 [ + ]
 التقييم :  246
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



الله يعطيك العافيـــــــــة



 
 توقيع : مصراوي










قديم 29-01-2017   #7


الصورة الرمزية آسيل
آسيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2064
 تاريخ التسجيل :  25 - 08 - 2015
 أخر زيارة : 29-06-2018 (02:30 PM)
 المشاركات : 8,061 [ + ]
 التقييم :  179
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



سلمت يدك رائع ماطرحت
فى انتظار المزيد منك


 
 توقيع : آسيل

]


قديم 31-01-2017   #8


الصورة الرمزية تسبيح
تسبيح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2459
 تاريخ التسجيل :  18 - 04 - 2016
 أخر زيارة : 27-11-2020 (02:25 AM)
 المشاركات : 8,533 [ + ]
 التقييم :  160
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



شكرا لك على الفوائد



 
 توقيع : تسبيح


لا تنسـى ذكر الله
سبـحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفـسه وزنة عرشه ومداد كلماته




قديم 01-02-2017   #9


الصورة الرمزية قوت القلوب 2
قوت القلوب 2 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1911
 تاريخ التسجيل :  07 - 05 - 2015
 أخر زيارة : 29-06-2019 (03:31 PM)
 المشاركات : 3,557 [ + ]
 التقييم :  208
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



شكرا على طرحك المميز دائما قلب ام
بارك الله فيكى



 
 توقيع : قوت القلوب 2

أضفى عليا نورك , كما أسعدنى مرورك



قديم 05-02-2017   #10
*****ه بالقسم الاسلامي


الصورة الرمزية قلب أم
قلب أم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل :  02 - 04 - 2015
 أخر زيارة : 02-05-2020 (01:07 PM)
 المشاركات : 28,108 [ + ]
 التقييم :  222
لوني المفضل : Cadetblue
رد: فوائد الكمون مع الليمون اهم 10 فوائد لتناول الكمون مع الليمون للتخسيس والبشرة وال



وجودكم بموضوعي أسعدني

بارك الله فيكم


 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخسيس, متناول, الليمون, الكمون, فوائد, والبشرة, والحامل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بذور الكمون للتخسيس هدوء الليل منتدى عالم المرأة 7 18-12-2016 09:56 PM
فوائد الكمون الصحية طوق الياسمين منتدى الصحة 5 27-04-2016 01:12 PM
الكمون فوائد لاحصر لها اميرة عبدالدايم منتدى الصحة 7 09-12-2015 07:00 PM
ما لا تعرفونه عن فوائد الكمون و 6 حقائق مدهشة انسام منتدى الصحة 6 17-06-2015 11:31 AM
فوائد الزنجبيل مع الليمون ميما منتدى الصحة 4 08-12-2012 01:20 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 01:54 PM

أقسام المنتدى

الاقسام العامة | المنتدى الاسلامي العام | المنتدى العام | منتدى الترحيب والتهاني | الاقسام الرياضية والترفيهية | العاب ومسابقات | الافلام ومقاطع الفيديو | منتدى الرياضة المتنوعة | الاقسام التقنية | الكمبيوتر وبرامجه | الجوالات والاتصالات | الفلاش والفوتوشوب والتصميم | منتدى التربية والتعليم | قسم خدمات الطالب | تعليم البنين والبنات | ملتقــــى الأعضـــــاء (خاص باعضاء المنتدى) | المرحله المتوسطه | منتدى الحقلة الخاص (حقلاويات) | منتدى الاخبار المحلية والعالمية | اخبار وشـؤون قرى الحقلة | اخبار منطقة جازان | الاقسام الأدبية والثقافية | الخواطر وعذب الكلام | منتدى الشعر | عالم القصة والروايات | اخبار الوظائف | منتديات الصحة والمجتمع | منتدى الصحة | منتدى الأسرة | منتدى السيارات | منتدى اللغة الانجليزية | منتدى الحوار والنقاشات | منتدى التراث والشعبيات والحكم والامثال | منتدى التعليم العام | منتدى السفر والسياحة | الثقافه العامه | منتدى تطوير الذات | كرسي الإعتراف | منتدى عالم المرأة | عالم الطفل | المطبخ الشامل | منتدى التصاميم والديكور المنزلي | المكتبة الثقافية العامة | شعراء وشاعرات المنتدى | مول الحقلة للمنتجات | الخيمة الرمضانية | المـرحلـة الابتدائيـة | استراحة وملتقى الاعضاء | المرحله الثانويه | الصور المتنوعة والغرائب والعجائب | المنتدى الاسلامي | منتدى القرآن الكريم والتفسير | سير نبي الرحمة واهم الشخصيات الإسلامية | قصص الرسل والانبياء | قسم الصوتيات والفلاشات الاسلاميه | اخبار مركز القفل | منتدى الابحاث والاستشارات التربوية والفكرية | افلام الانمي | صور ومقاطع فيديو حقلاويات | البلاك بيري / الآيفون / الجالكسي | بوح المشاعر وسطوة القلم(يمنع المنقول ) | مناسك الحج والعمرة | منتدى | ارشيف مسابقات المنتدى | منتدى الحديث والسنة النبوية الشريفة | المنتدى الاقتصادي | منتدى عالم الرجل | اعلانات الزواج ومناسبات منتديات الحقلة | تراث منطقـة جــــازان | كرة القدم السعوديه | منتدى الرياضة | كرة القدم العربيه والعالمية | ديـوان الشـاعـر عمـرين محمـد عريشي | ديـــوان الشــاعـر عـبدة حكمـي | يوميات اعضاء منتديات الحقلة | تصاميم الاعضاء | دروس الفوتوشوب | ارشيف الخيمة الرمضانية ومناسك الحج والعمرة الاعوام السابقة | منتدى الاخبار | نبض اقلام المنتدى | ديـــوان الشــاعـر علـي الـدحيمــي | الاستشارات الطبية | الترحيب بالاعضاء الجدد | قسم الاشغال الايدويه | قسم الاشغال اليدويه | مجلة الحقله الالكترونيه | حصريات مطبخ الحقله | ديوان الشاعر ابوطراد |



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

Ramdan √ BY: ! Omani ! © 2012
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Forum Modifications Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع المواضيع والمُشاركات المطروحه في منتديات الحقلة تُعبّر عن ثقافة كاتبها ووجهة نظره , ولا تُمثل وجهة نظر الإدارة , حيث أن إدارة المنتدى لا تتحمل أدنى مسؤولية عن أي طرح يتم نشره في المنتدى

This Forum used Arshfny Mod by islam servant