للعناية بجمال الرقبة

للعناية, الرقبة, بجمال

للعناية بجمال الرقبة

للعناية, الرقبة, بجمال

للعناية بجمال الرقبة

لا تعطي السيدات العناية الكافية للرقبة مثلما تفعل مع الوجه، بالرغم من أن الرقبة تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعد على العناية بالرقبة والعنق.

للعناية بجمال الرقبة اتبعي النصائح التالية:

- قومي بتدليك رقبتك باستمرار.

- اجلسي بطريقة صحيحة، فلا تجلسي منكبة على وجهك أو تغرسي رقبتك بين كتفك؛ فالأوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبة حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبة.

- امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفرودة وقوامك مشدود.

- لا تنامي على وسادة عالية، لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق.

- لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية، فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسية للجلد.

- اغسلي رقبتك مرة يومياً بالماء والصابون واستعملي ليفة خشنة لتدليك الرقبة.

- ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنية المفقودة منها.

بالنهاية يجب على المرأة ان تحافظ على كل جزءٍ من جسمها اذ ان لكل جزء أهميته الخاصة للصحة والجسم ككل.


ودي لكم ,.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

الموضوع الأصلي: للعناية بجمال الرقبة || الكاتب: حقلاوي || المصدر: منتديات الحقلة

منتديات الحقلة

منتديات الحقلة: منتديات عامة اسلامية ثقافية ادبية شعر خواطر اخبارية رياضية ترفيهية صحية اسرية كل مايتعلق بالمرأة والرجل والطفل وتهتم باخبار قرى الحقلة والقرى المجاوره لها

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: منتدى عالم المرأة

---

ggukhdm f[lhg hgvrfm hgvrfm

المصدر: منتديات الحقلة - من قسم: منتدى عالم المرأة

---

ggukhdm f[lhg hgvrfm hgvrfm ggukhdm f[lhg hgvrfm hgvrfm

والله يالديرة ماينفع معها حتى الليفة الخشنة يادوب سلك المواعين يحقق بعض النتائج الايجابية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عـہےـنہيدهہے

يسلمووو على المجهود
يعطيك الف عافيه
بانتظار جديدك
تحياتي

http://www.topforums.net/gallery/fil..._music_037.gif

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد علي نجمي

والله يالديرة ماينفع معها حتى الليفة الخشنة يادوب سلك المواعين يحقق بعض النتائج الايجابية

http://www.topforums.net/gallery/fil..._music_037.gif

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عافك الخاطر

http://www.topforums.net/gallery/fil..._music_037.gif