أحدث, التنفس, غلاي, والربو, ضيق, طرق
أحدث, التنفس, غلاي, والربو, ضيق, طرق
أحدث طرق علاج ضيق التنفس والربو ,ضيق التنفس هو حدوث التهابات فى الشعب الهوائية التى تؤدى إلى أزمة ربو شديدة، حيث يتعرض المريض من خلالها إلى كحة وصفير عند التنفس، كما يحدث ألم فى الصدر فى بعض الحالات، لذلك دعونا نوضج لكم اليوم فى هذا التقرير أهم الأسباب التى تؤدى إلى ضيق التنفس والربو مع ذكر طرق العلاج بإستخدام الأعشاب الطبيعية.
اسباب ضيق التنفس والربو
أسباب ضيق التنفس
التعرض للغبار الشديد
الإقتراب من السجاد الملىء بالأتربة.
التدخين والتدخين السلبى.
تنفس عوادم السيارات.
تناول بعض الأطعمة التى تسبب الحساسية فى بعض الحالات مثل المانجو والفراولة.
استنشاق الروائح النفاذة مثل العطور والروائح.
تناول الشطة والزنجبيل.
الإصابة بالإنفلونزا.
علاج ضيق التنفس والربو
علاج ضيق التنفس والربو
يبحث جميع المصابين بضيق التنفس عن طرق علاج أمنة وصحية بدون اللجوء إلى المستشفيات والأطباء، لذلك سوف يعرض لكم موقع محتوى اليوم خلال السطور التالية كيفية العلاج بإستخدام الأعشاب الطبيعية بدون خوف أو قلق منها.
1- الزعتر
يحتوى الزعتر على مادة الثيمول التى تعمل على قتل الجراثيم والبكتيريا، كما يعد مضاد قوى للإلتهابات الشعبية، لذلك ينصح بإستخدامه لعلاج ضيق التنفس والربو، حيث نقوم بغلى كوب من الماء وسكبه على ملعقة كبيرة من الزعتر ويقلب جيدا، ثم يتم تصفيته وتحليته بالسكر أو عسل النحل حسب الرغبة، ويفضل شرب هذا المشروب خمس مرات يوميا على الأقل للقضاء على صعوبة التنفس.
2- أوراق الجوافة
تحتوى الجوافة على العديد من الفيتامينات وعلى رأسها فيتامين سى، كما تعد أوراق الجوافة مهمة أيضا لعلاج الكحة ونزلات البرد، ويمكن تحضيرها بهذه الطريقة وهى غلى كمية من أوراق الجوافة فى كوب من الماء، ثم نحصل على المشروب المائى منها ونضيف إليه ملعقة من عسل النحل، ويشرب منه ثلاث مرات فى اليوم على الأقل قبل الأكل.
3- الليمون
يلعب الليمون دور سحرى وفعال فى علاج ضيق التنفس والربو، حيث يمكن عصر نصف ليمون على ملعقة صغيرة من الزعتر لعلاج الحالة، كما يجب غلى الليمون بمفرده على النار ثم يحلى بالسكر أو العسل ويشرب منه بكميات كبير حوالى خمس مرات فى اليوم للحصول على نتيجة فعالة وقوية.
4- زيت الكتان
يحتوى زيت الكتان على الأحماض الأمينية المضادة للإلتهابات، لذلك ينصح بتناوله مرتين يومين قبل الأكل بمعدل 1000 جرام فى كل مرة للحصول على نتيجة مضمونة.
5- عشبة اللوبيا
تعد عشبة اللوبيا أيضا مفيدة لعلاج الربو، لأنها تعمل على إزالة تقلص العضلات وطارده للبلغم، لذلك ينصح بإستخدامها لعلاج حالة ضيق التنفس والربو.
نصائح للوقاية من الربو
ينصح بالإبتعاد تماما عن الأتربة خاصة عند تنظيف السجاجيد لأنها تمكتلىء بكميات كبيرة من الأتربة التى تسبب ضيق فى التنفس.
الإبتعاد عن التدخين والمدخنين لأن أضرار التدخين السلبى أشد خطرا من التدخين نفسه.
ينصح بإستنشاق الهواء النقى والإبتعاد عن عوادم السيارات.
الإبتعاد عن المأكولات التى تسبب الحساسية الشديدة.
تناول الأطعمة التى تحتوى على الفيتامينات مثل الخضروات.
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
Hp]e 'vr ugh[ qdr hgjkts ,hgvf, hgjkts yghd ,hgvf, qdr
Hp]e 'vr ugh[ qdr hgjkts ,hgvf, hgjkts yghd ,hgvf, qdr Hp]e 'vr ugh[ qdr hgjkts ,hgvf, hgjkts yghd ,hgvf, qdr